为什么冬天呼吸道这么容易病 呼吸道疾病应该怎么办
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对于很多人来说,秋冬季尤其难熬,昼夜温差大,一不留神就会让疾病钻了空子,尤其特别容易发生呼吸道感染,咳嗽、哮喘、支气管炎纷纷找上门来。那么为什么冬天呼吸道这么容易病?呼吸道疾病应该怎么办?下面本站小编带来介绍。
冬季天气寒冷,室内外温差大,冷空气刺激呼吸道黏膜,导致局部抵抗力下降,容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭,从而引起呼吸道感染。
冬季空气干燥,室内取暖设施导致室内空气湿度降低,空气中的水分蒸发加快,也会导致呼吸道干燥,从而容易诱发呼吸道感染。
冬季呼吸道感染的病原体主要有病毒、细菌和其他微生物等,这些病原体在冬季的发病率较高,并且传染性较强,容易在人群中传播。
冬季室内空气不流通,人员聚集导致空气质量下降,也是冬季呼吸道容易生病的原因之一。
为了预防冬季呼吸道疾病的发生,建议在冬季注意保暖,避免冷空气直接刺激呼吸道黏膜,保持室内空气湿度适宜,注意室内通风换气,避免人员聚集等措施。如果出现呼吸道感染的症状,如发热、咳嗽、咳痰等,应及时就医治疗。
呼吸道疾病的治疗主要分为一般治疗、对因治疗和对症治疗。
一般治疗:预防呼吸道疾病的发生,首先要避免受凉,避免过度劳累,均衡营养,增强体质,避免接触污染、有毒、易过敏气体,避免接触流感病人及有传染性疾病的人群。
对因治疗:针对不同的病原体的感染,选择不同的抗生素或者抗病毒药物进行治疗。例如,细菌引起的肺炎、支气管炎,主要选择抗生素治疗,如青霉素、阿莫西林等。
对症治疗:针对呼吸道疾病引起的症状,如咳嗽、咳痰、气喘等,选择相应的药物进行治疗。例如,哮喘导致的喘息、气促的症状,可以选择支气管扩张剂,如沙丁胺醇、特布他林、异丙托溴胺等。
呼吸道疾病的一般治疗主要包括以下措施:
保持室内空气流通:保持室内空气新鲜,每天开窗通风数次,保持室内空气流通。
保持口腔卫生:每天刷牙、漱口,保持口腔清洁,减少口腔感染的机会。
避免接触病原体:尽量避免接触呼吸道感染的病人,避免进入拥挤、空气不流通的场所,如公共浴室、公共图书馆等。
增强免疫力:加强锻炼,增强体质,保持充足的睡眠和饮食均衡,避免过度疲劳。
避免烟雾刺激:避免接触烟草、烟雾等刺激性气体,以免引起呼吸道刺激和感染。
做好个人防护:在呼吸道疾病高发季节,外出时佩戴口罩,减少呼吸道疾病的感染机会。
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