感冒喉咙痛最快怎么办

本文已影响1.7W人 

感冒喉咙痛最快怎么办

嗓子难受喉咙痛可以分为两个大原因一个是嗓子发炎,一个是用嗓过度。然而引发嗓子器质性损害感冒是最常见的病,可伴有多种症状,如喉咙痛、流鼻涕。

1.休息比任何药物都重要,感冒了之后最需要的就是放松整个身体,让它得到足够的休息,也让嗓子多休息,这样喉咙痛很快就会变轻消失了。

2.感冒的时候会感觉身体发热感觉干燥,这时候需要多补充水以防上火,同时也需要充足的水来促进新城代谢排出体内毒素。热的白开水可以加速血液循环,感冒严重时咽喉会容易发炎并且肿痛,这时候多喝些白开水,使喉咙得到润滑,这样会感觉舒服一些。值得一提的是,喝白开水时要温热,让身体出一身汗。

3.长期喉咙痛,嗓子哑,可以用胖大海泡水喝。胖大海味甘性凉,有利于清肺热并且对咽喉有好处。如果是患风热感冒,人出现干咳无痰、咽痛音哑的症状,可以使用胖大海加上甘草,泡水服用,三天左右为宜,最好不超过一周。

如果出现了嗓子疼痛,这时候就最好不抽烟、也不喝酒,不吃辛辣油炸刺激类食物,尽量的保护嗓子不收到外界的食物的刺激。同时也要保证良好的睡眠,高质量的休息。一定要注意好好保护自己的身体。

相关内容

热门精选