夏至宝宝冬病夏治怎么做2018 小孩夏至节气养生方法
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夏至之后就是盛夏天气最热的时候,很多妈妈都听说过冬病夏治,下面本站的小编就带来:夏至宝宝冬病夏治怎么做2018 小孩夏至节气养生方法。
夏至是一年二十四节气中的第十个节气,每年的6月21日前后,视太阳到达黄经90度时为夏至。每一个节气的到来,都意味着天地之气的转换。所以,每个节气都是一个养生的节点。我们随着节气来调整日常生活和饮食,就能达到事半功倍的养生效果。
夏至节气是冬病夏治的大好时机,尤其是对于虚寒型体质的孩子,容易感冒、过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘,等病症一般冬季发作频繁而到夏天则发作较少或基本不发作,显然夏季的气候条件充当了自然医药,也应验“天人相应”的道理。中医讲究辨证论治:“急则治其标缓则治其本”,相对那些因寒冷而发到夏季转轻的疾病,中医提出冬病夏治的治疗方法是十分有意义,这些患者在夏天如针对疾病采用推拿、艾灸、食疗等方法均会收到很好的疗效。
今年的夏至节气,从中医五运六气的角度看,交三之气,主气为相火,客气为阳明燥金,司天也是阳明燥金,燥热相,那么三之气燥极而火郁,必炎暑大行,热极转,人易病咳嗽咽肿,寒热急剧,淋闭寒战。金气清寒,会对脾胃有比较明显的影响,孩子容易出现脾胃虚寒的表现,比如腹部隐隐作痛、便溏、食欲不振。三之气,孩子容易下焦湿热或湿热发于头面及九窍,如尿急、尿痛,咽喉肿痛、红眼病、口舌生疮。这段时间,一定要注意观察孩子及时清利湿热。一定要避免吃一些助热生湿的食物,比如肉类荤腥、煎炸油腻食品。
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