宝宝风寒咳嗽是什么原因 风寒咳嗽吃什么食物好
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随着天气越来越冷,很多宝宝一不小心就得了风寒感冒,宝宝还总是咳嗽,令很多妈妈都比较担心,那么引起风寒感冒的原因有哪些呢?吃哪些食物有助于缓解宝宝的风寒咳嗽呢?接下来和本站小编一起来看看吧。
引起风寒感冒的原因比较多样,和天气变化,环境因素等都有一定的关系。
1、气候突变,乍寒乍暖,冷热失常,人体未必及时适应外界环境,容易着凉感冒。
2、生活起居不当,电扇空调,冒风淋雨,穿衣不当等因素引起感冒。
3、过度劳累,透支体力,使抵抗能力下降。
4、体质偏弱,天气一变,身体适应不了就容易感冒。
药物治疗小儿风寒感冒,可选用荆防败毒散、通宣理肺丸、麻黄止嗽丸、小儿四症九和参苏理肺九、保婴丹、小儿感冒茶、小柴胡、清宣止咳颗粒等,给孩子服药时需要遵照医嘱或药物说明确定给药量和服用次数。服药的同时,可以以生姜、葱白煎汤为药引,加强药物效果。
咳嗽患儿饮食应该以清淡、清补为主,忌食肥腻、煎炸、生冷食品。风寒咳嗽宜食用温肺化痰食品,如姜蛋汤、黄皮果、核桃等,忌食生冷瓜果,如香蕉、西瓜、白菜、萝卜和冷饮品。
1、姜蛋汤
作用:祛风散寒止咳。
材料:鸡蛋1只,生姜2片。
做法:生姜切细丝。铁锅烧热用少许食油将鸡蛋煎至金黄色,加入姜丝,加适量开水,煮5-6分钟,约煮成大半碗,以盐调味,便可食用。
2、胡椒茨实煲猪肚汤
作用:温肺化痰,健脾暖胃。
材料:胡椒粒20-30粒,茨实50克,猪肚1个(约500克)。
做法:猪肚洗净,飞水去肉腥味,将胡椒粒原粒放入猪肚内,然后将猪肚、茨实同放入锅内,加适量清水,武火煮滚,转文火煲2小时,以盐调味,便可使用。小儿适量饮汤吃猪肚,不吃胡椒粒。
3、法夏苹果汤
作用:温肺润肺,化痰止咳。
材料:法夏12克,苹果1个。
做法:苹果去皮,取芯,切片,法夏浸泡20分钟。上料同放入锅内,加适量清水,武火煮沸,转文火煲50分钟,煎成大半碗,便可饮用或代茶喝。
对于宝宝的风寒咳嗽,妈妈们一定要格外注意哦,可以通过食疗的方式进行缓解,但是对于药物方面的治疗,最好遵照医嘱。
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