孩子吃甜食的危害有哪些
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甜品也就是带品,口感独特,深受广大消费者喜爱,尤其是儿童群体。甜食在我国有较为悠久的发展历史,在元朝忽必烈的执政期间甚至有人发明了冰激凌这一流传久远的著名甜食。比较常见的甜品种类有红豆粥、五果汤、八宝饭、龟苓膏、奶茶、糖水等。甜食虽然能为人体补充需要的热量,缓解饥饿,但是也可能会引发一系列不良后果。
儿童吃甜食的危害
1、儿童摄取的甜食部分热量满足生长和发育的需要,另一部分变成脂肪类物质储存在体内。儿童长期吃甜食会影响体内脂肪代谢,将更多脂肪储存在体内引起肥胖。
2、儿童吃太多甜食可能会增加龋齿的概率。甜食中的甜食附着在牙齿上,长期形成菌斑,引起龋齿。
3、儿童摄入过多的糖类物质会使体内能量过剩,产生饱满感,长期以来会影响正常食欲,营养不足,影响体内钙的代谢。
4、儿童过量食用糖类食物会增加体内胰岛素分泌,导致碳水化合物和脂肪代谢紊乱,增加近视和糖尿病的可能性。
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