子宫腺肌症的保健
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子宫腺肌症容易发生在30~50岁的女性中,在妇科疾病中很常见。子宫腺肌症的女性内膜已经出现异位,所以会对女性造成一定的影响。少数患者没有明显的症状,但多数患者有痛经、子宫增大、月经增多等症状,有可能不育。子宫腺肌症除了需要在医生的指导下积极治疗外,平时的保健也很重要,主要从平时的生活习惯、卫生清洁、饮食等方面开始。
1.平时一定要养成良好的饮食习惯,清淡饮食,多吃蔬菜水果,尽量不吃辛辣刺激的食物,少吃羊肉、海鲜等发物。
2.注意卫生,做清洁工作,每天用温水洗会阴部,洗内衣。尤其是夫妻性生活,双方都要做好卫生保健工作。
3.保持良好的感情,避免压力过大,免疫系统受到影响,特别是过度劳累和压力过大,容易提高囊腔内张力,引起急性腹痛。
4.腹痛明显时,可用按摩缓解腹痛。此外,有必要定期去医院复查,以免病情恶化。
子宫腺肌症虽说不是重大疾病,但对女性的影响非常大,特别是月经期间会引起明显的生理痛,所以应该做护理工作,必要时需要手术治疗。
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