孕妇禁忌水果有哪几种 孕妇不适合吃这6种水果
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怀孕期间,肠胃对冷水果等冷水果,对食物的刺激非常敏感。冷饮过量使胃肠血管突然收缩,胃液减少,消化功能减少。可能导致食欲不振、消化不良、腹泻、胃痉挛等。出现剧烈的腹痛现象,对母亲和未出生的孩子都有不良影响。
孕妇禁止吃什么水果
1、荔枝和桂圆,两者都是热性食物,吃多了可能会上火,妨碍生育。
2、山楂及其果品,山楂对子宫有收缩效果,吃多了可能会导致子宫收缩。
3、柑橘,食用过多会导致上火。
4、柿子,性寒,可适量食用。
5、猕猴桃营养丰富,但不适合每个人,适当摄取有利的美白等。
6、菠萝、香蕉等含糖量高的食物,有糖尿病家族史的孕妇应慎重食用。
孕妇可吃的水果
1、妊娠初期:柚子、苹果、葡萄、橙子、香蕉,以中性水果为主,少量摄取,可摄取含叶酸高的水果。
2、妊娠中期:柠檬、樱桃、奇异果、橙、梨、海棠、胃溃疡或胃酸过多的孕妇可以斟酌摄取。
3、妊娠末期:猕猴桃、橙、梨、葡萄,过敏者可以在医生的指导下摄取。
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