子宫肌瘤术后注意预防从饮食开始
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子宫肌瘤是比较常见的妇科肿瘤,子宫肌瘤有白带臭味,腹部肿块疼痛,月经量增加,不育或流产,必须及时治疗,尽快恢复。预防子宫肌瘤当然要从控制荷尔蒙分泌开始。在医学界,已有动物实验表明,长期食用高脂肪的食物容易促进激素的生成和释放。
手术是子宫肌瘤的主要治疗方法,子宫肌瘤术后注意事项是什么?
首先,术后要清淡饮食。
女性朋友子宫肌瘤术后应多吃清淡易消化的食物,多吃水果、蔬菜、多喝水使大便顺畅,不要吃刺激的食物,特别是富含荷尔蒙的食物和营养品,恢复后也应少吃这样的食物。
其次,术后需要充分休息。
第三,术后清洁。
治疗后不宜入浴,注意清洗外阴,保持个人卫生。
第四,术后禁止性生活
子宫肌瘤切除术后禁止性生活至少1个月,子宫切除术、子宫切除术分别2个月、3个月,并且这也要根据患者自身的情况决定,在医院复查后无异常情况后再进行性生活。
第五,按时复查。
手术后需要注意适当的检查,术后1~2个月内就诊即可,具体了解患者伤口愈合情况。
当听说子宫肌瘤是非常常见的妇科良性肿瘤时,你认为即使你患了它也没什么大问题吗?听说子宫肌瘤会导致女性不育,你觉得再良性的疾病也那么可怕吗?还需要知道的是,子宫肌瘤的形成与自身雌激素的分泌有关,完全可以预防和抑制子宫肌瘤。
预防子宫肌瘤,
1、保持饮食正常,按时按量,突然暴饮暴食容易引起新陈代谢的混乱。
2、尽量少吃油腻的食物,多吃鱼肉、鸡蛋、蔬菜水果等。
3、经常吃花生、瓜子、芝麻等,这种干果型食物营养丰富。
4、大豆可调节体内激素,多吃豆制品可保持内分泌平衡。
5、少吃吃辛辣的油炸和烧烤食品,不要吸烟和酗酒。
此外,一些调查显示,肥胖女性的子宫肌瘤患者比例明显排名第一。因此,保持良好的体型,加强锻炼,保持良好的饮食习惯,对预防和抑制子宫肌瘤有很好的效果。
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