五个错误的观念使你的痛经越来越激烈
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生理痛是女性最大的痛苦之一,经常使他们困惑,生理痛的错误认识更可怕,中医提示大痛经的错误使女性越来越痛苦。
女性痛经有时是自己的手,以下错误不能再犯了。
痛经错误1:痛经自动痊愈
痛经自动痊愈?痛经需要治疗吗?如果女性的生理痛没有器质性的病变,多数人可能会自动痊愈。但是,如果女性有器质性的病变,就必须马上去医院检查,找出生理痛的原因,不要拖延病情,引起更严重的并发症。
痛经错误2:温热疗法治疗痛经
很多女性痛经,抱着热水袋。其实,温热疗法治疗生理痛并不适合所有人。我们正常人的体质分为虚、实、寒、热,对虚寒型体质采用温热疗法治疗有效,对其他体质的女性不适合采用这种方法治疗生理痛。
痛经错误3:吃止痛药缓解痛经
有些女性不知道自己痛经的原因,只是吃止痛药等缓解痛经问题。其实这也是痛经治疗的错误。由于女性生理痛的原因分为原发性生理痛和继发性生理痛,根据原因生理痛的不同,其解决方法也不同,滥用药物可能会使生理痛恶化或依赖性恶化。
痛经错误4:结婚是痛经的休止符
结婚后不痛经吗?有道理吗?专家表示,痛经和婚姻生育是不可避免的。有些女性婚后痛经缓解,可能是因为青少年时期人体的神经内分泌系统还没有发育成熟,内分泌没有规律,特别是刚来月经的第一年发生了很多痛经,随着发育,今后就不痛了。
因为少女长期生理痛,容易引起病变,发展成继发性生理痛,所以结婚不是生理痛的休止符,女性长期生理痛应尽快去正规医院检查治疗。
痛经错误5:按摩方法治疗痛经
女性决不能按摩方法治疗痛经。医生指出,女性在月经期间不应该进行激烈的按摩。过度按摩容易刺激子宫内膜,出血也会恶化。
从这个角度来看,痛经的错误认识使原来的生理痛更加严重,5大生理错误使女性越来越痛苦,女性们必须注意!
生理日过度紧张会引起生理痛
很多女性都有生理痛的症状,其原因很复杂,生理日过度紧张是常见的原因。
海外专家详细调查了13~19岁的生理痛少女,从生理痛的状况、生理痛的习惯、生理痛的处理方法进行了统计,最后专家发现除了生病引起的病理性生理痛外,原发性生理痛的出现多与女性过度关注生理痛有关。
与随时担心生理痛和神经过度紧张的女孩相比,活跃、活跃、容易转移注意力的女孩生理痛并不那么严重。因此,生理痛与精神有关,过度关注生理痛反而会使女性紧张生理痛。
精神痛经需要分散注意,其实少女痛经大多是功能性的,也就是说,不是生殖系统的器质性病变。其中,精神因素不容忽视。疼痛是患者的主观感觉,即相当于自我潜意识的暗示。特别是对于生理痛的女孩子来说,自己过度关注生理痛的状况时,感情紧张,敏感,无意识地扩大了生理日的不适感,习惯性地认为生理痛。
据调查,除了让女性学会正确对待生理痛之外,女性在生理日应该多分散注意力,看电视等疼痛也会自然缓和。
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