睡觉的时候盖被子热不盖被子冷是怎么回事 睡觉盖被子冷不盖被子热是有病吗
本文已影响1.45W人
本文已影响1.45W人
有很多人表示睡觉的时候被子真的很多余,盖又觉得热,但是不盖又会觉得冷,有时候感觉自己好像有毛病一样,那么这究竟是什么原因呢,本站小编就来说说。
你可能是家里比较冷,被子盖的比较厚,所以出现了全身发热出汗多,所以平时家里面不要盖过厚的被子,家里可以适当使用空调或者电暖器。这个属于正常的,不需要治疗的,不会对身体有影响的,平时选择使用一些容易透气的被子比较好,建议盖棉花被,不要使用蚕丝被。
每次睡觉时候盖被子出汗,考虑应该是房间温度比较高,盖的被子有点厚,出现的症状。建议你可以适当开窗通风,保持室内空气流通,睡觉时,可以把窗户适当留一道缝隙,或者把被子更换一床薄一点的。平时注意饮食,禁忌辛辣,刺激性食物,比如辣椒等热性食物暂时不要吃,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
有可能是因为肝肾阴虚而引起的临床表现和个人的体质也有一定的原因存在。现在要到中医院选择滋阴补肾的药物进行治疗,要注意加强运动,多饮水,促进身体的新陈代谢,这样可以有利于疾病的恢复,一般的时间最少要在1~3个月,避免劳累熬夜的现象。
婴儿穿睡袋还用盖被子吗
感冒了睡觉很热可以不盖被子吗 睡觉很热可以不盖被子吗
婴儿穿睡袋要盖被子吗
被子怎么盖宝宝踢不掉
16度婴儿怎么盖被子
室内温度26度婴儿睡觉要不要盖被子
婴儿穿睡袋还盖被子吗
宝宝发烧怎么盖被子
宝宝盖不住被子怎么办
为什么宝宝不让盖被子
湿疹不能盖什么被子
宝宝盖不住被子什么病
10度宝宝怎么盖被子
宝宝不盖被子什么原因
宝宝被子怎么盖不着凉 给宝宝盖被子有什么方法
新生儿被子怎么盖
如何给宝宝盖被子
宝宝用睡袋还盖被子吗
怎么给新生儿盖被子
初生婴儿怎么盖被子
婴儿发烧要盖被子睡吗
宝宝天冷盖被子怎么办 宝宝天冷盖被原则
宝宝穿睡袋要盖被子吗
新生儿如何盖被子
宝宝多盖被子好吗
宝宝发烧手脚热要不要盖被子
新生儿怎么盖被子
盖被子测体温准吗
夏天坐月子要盖被子吗
宝宝高烧被子怎么盖