熊黛林妈妈手是什么 妈妈手怎么治疗2018
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熊黛林成为妈妈之后低调了很多,不过有拍到生产完不久的熊黛林被拍到和母亲外出求医,手上却缠着绷带,熊黛林说这是妈妈手,那么熊黛林患妈妈手是什么 妈妈手怎么治疗呢,下面本站的小编就来为您解答。
新晋妈妈熊黛林此前晒出自己的双脚浮肿的照片,让人感慨高龄产妇的不容易。如今,又被拍到生完孩子才十天左右,就出门就诊。据悉,熊黛林因为长期抱着两个孩子,得了“妈妈手”(狭窄性腱鞘炎),不得不去看医生,从医院出来后,熊黛林的双手上缠着绷带,据悉,熊黛林产后凡事都亲力亲为,因抱女儿用错力才患上“妈妈手”
熊黛林戴着棒球帽和墨镜,身着牛仔外套对着镜头比剪刀手,虽然表情十分轻松,但从被纱布缠绕的双手也不难看出熊黛林此次的“妈妈手”还是有些严重哦。
造成妈妈手的原因,是因为大拇指过度使用,使得伸肌和外展肌动作很多,所以容易有发炎情形,除此之外,和怀孕后期时身体所分泌的松弛素也有关。怀孕后期到生产前,母体为了让生产更顺利,身体会分泌出松弛素,让全身韧带变得比较放松,手部也有许多韧带肌腱,因此,平常可能做同样分量的工作不会受伤,但此时因韧带较松弛,就容易伤及肌肉及腱鞘。
泡热水促进代谢‧保养手部
除了配合医师治疗外,在家可以勤做保养,建议妈妈,每天让整只手泡一下热水,大约20分钟,洗澡水的温度即可。由于手部关节多、形状复杂,以毛巾热敷无法均匀受热,效果会差很多,建议还是以泡热水为主。泡完热水后,再把双手举高,高于心脏即可,手指做抓握的动作,反复数次,促进血液循环,可把患部中一些发炎的物质带走,有助于消肿,改善手部的疼痛。
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