女性一咳嗽就漏尿是怎么回事 尿失禁怎么办
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女性一咳嗽就漏尿的事情很容易发生在产后妈妈或中年女性身上,所谓排便不受控制,也是我们常说的尿失禁,对于这种要积极处理,那么,女性一咳嗽就漏尿是怎么回事呢?接下来本站小编就来说说。
如果你只要咳嗽一下,就会出现漏尿的情况,十之八九是这二个原因在背后捣乱。
第一种、膀胱肌功能下降
一般遇到咳嗽漏尿的女性,年纪都在45岁以后左右,这个年纪的女性刚好是身体机能处于开始变老的时间段。变老是每个人都会遇到,但是又不想面对的问题,而有些女性因为不注意保养的问题,衰老的速度会比其他人快一点。尤其是膀胱肌细胞的衰老,一旦加快就会导致膀胱不能正常的收缩,也就是说会因为膀胱肌肉收缩功能下降,所以咳嗽的时候会出现尿液漏出来。其实这样的情况也是属于正常现象,如果影响到你正常生活还是就医治疗最好,但是你在30来岁就出现这样的症状,只要不是因为刚生孩子的原因,就要赶紧检查膀胱,预防膀胱病变。
第二种、肾功能衰退
提起肾功能,很多人想到的都是男性,其实女性也有两个肾脏,也会因为平时不重视保养导致肾脏受损。当女性肾脏出现功能性障碍,不能正常的形成尿液输出尿液就会导致膀胱和尿道发炎。也会影响到泌尿系统功能,导致尿液排放不正常,出现漏尿的情况。所以当你发现自己咳嗽就漏尿的情况,不要认为是难言之隐就不看医生,有些是可以治好的。
1、可以使用尿袋或尿壶。如果病人行动不太方便,则建议家人帮助女性病人准备女式尿壶,紧贴着阴道接尿。
2、保持皮肤清洁。一般建议在床上垫尿垫或比较大的一次性纸尿裤,每次小便了,及时用温水做好清洁,同时也要注意及时换衣裤、纸尿裤、床单。如果病人需要长期卧床,家人则需要多多按摩受压的部位,防止发生压疮。
3、加强排尿功能。如果疾病不算太严重,则建议每天喝水2000-3000毫升,以此来刺激排尿反射,预防感染。此外,可以进行盆底肌训练:站着、坐着、躺着并做假装排尿(排便)的动作,先缓慢收紧盆底肌,再慢慢地放松,每次10秒左右,连续做10次,一天可以做3组以上。
4、插尿管排尿。如果已经出现了长期尿失禁的情况,则需要借助尿管急性排尿了,插尿管期间,一定要注意皮肤情况,防止出现溃烂。
5、心理安慰与开导。出现尿失禁的人,心理会有很大的压力,如经常忧郁、自我感觉失去自尊等。此时,家人一定要理解他们,要给予支持和鼓励,建议重拾健康的信心。
生孩子次数比较多,生过孩子后没有护理好的女性,身上容易出现漏尿的症状。其实有这两种情况的女性都可以归属为一类人,她们都是没有保养好盆底肌组织。盆地肌附近有很多的组织,其中就有膀胱,而研究发现生孩子次数多的女性和产后没有保养好盆底肌的女性,会出现肌肉松弛,膀胱存不住了,一咳嗽就漏尿的情况。而且有些人会在40多岁,就出现漏尿的情况,也有些人会在55岁才出现,所以漏尿除了是因为衰老问题,最主要的还是盆底肌松弛造成的。
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