治咳川贝枇杷露对新冠有治疗作用吗 阳过到阳康的中医调养指南
本文已影响1.21W人
本文已影响1.21W人
治咳川贝枇杷露对新冠有治疗作用吗
武汉雷神山医院感染三科五病区主任、上海新国际博览中心方舱医院中医专家组组长、上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江
随着第一波新冠病毒阳性感染者的康复,不少人已逐渐开始正常的工作生活。
不过,“杀敌三千,自损八百”,新冠病毒感染痊愈后,身体就像打了一场硬仗,虽然体内邪气已除,但正气或多或少会受到一些伤害,容易遗留下乏力、咳嗽、食欲不振、精神状态差等健康问题。
在“阳康”初期,不能掉以轻心,需格外重视恢复期的调养,及时“查漏补缺”,帮助身体回到最佳状态。
恢复期该如何科学调理?国家卫健委和国家中医药管理局先后更新多个版本方案,为此,“家庭抗疫小药箱系列”栏目邀请专家进行梳理,给大家提供一份实用的对症康复指南。
心悸气短—益气养阴
身体经历与新冠病毒的搏斗后,不少人会出现气阴两虚的症状,典型表现为气短乏力、口干口渴、心悸汗多、食欲不振、干咳少痰等,此时,需要益气养阴,进行调养。
在中医古方中,有一剂适合这个时期的名方,即生脉饮,主要由红参、麦冬、五味子三味药组成,红参大补元气、麦冬养阴、五味子敛阴,三味药搭配可起到较好的益气养阴效果。在中国中药协会出版的《中成药防治新型冠状病毒肺炎专家共识》中,也将生脉饮用于恢复期出现心悸、气短、乏力等症时使用。新冠感染中后期和康复期,服用生脉饮可以帮助益气,养阴生津,减少气阴两亏,心悸气短,自汗问题的发生。
此外,中医自古就有“春夏养阳、秋冬补阴”之说。所以,生脉饮不止在新冠感染康复期才派得上用场,也适用于日常养生调理。中医认为,冬季怕风、容易感冒等都是因为气虚不能固护体表造成的,这类人群不妨在医生指导下用点生脉饮。
在饮食上,建议多吃些具有益气养阴功效的食物,比如山药、杂粮、豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等。
胃肠紊乱—补中益气
身体免疫大军虽战胜了病毒,但从中医角度看,存在“正虚邪恋”的状态。也就是说,此刻体内依然有残余病邪滞留。因此,临床发现很多恢复期的人群会有咳喘、恶心、四肢无力、身体困顿、食欲减退、大便不成形等肺脾两虚证表现。
想要彻底改善这一状态,应以补中益气为要。“中”指的是中焦脾胃,“气”指脾胃功能,补中益气就是调养脾胃。比较经典的中成药是补中益气丸。补中益气丸源于金元四大家之一的李东垣《脾胃论》在中创制的“补中益气汤”,由炙黄芪、党参、炙甘草、白术、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、大枣组成。方中,黄芪升阳固表;党参、白术补气健脾;当归养血和营;升麻、柴胡升阳举陷;柴胡可疏肝理气、缓解压力;陈皮理气和胃,使诸药补而不滞;炙甘草可益气补中,调和诸药。新冠肺炎感染者经过治疗转阴后,在医生指导下服用补中益气丸,可以帮助补中益气,升阳举陷,减少体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠等问题。
如果感染中后期出现大便秘结等问题,可以用防风通圣丸对证治疗。防风通圣丸来源于防风通圣散,该方出自《宣明论方》,是金代名医刘完素著名的代表方之一。其中的防风、荆芥、麻黄等祛风解表剂,又含有川芎、当归、白芍等养血活血剂,治风先治血,血行风自灭,故可治疗“风症”,帮助解表通里,清热解毒。
喉痛咽干—养阴清肺
对于恢复期有气促喘息、口苦咽干、喉痛音哑、鼻塞流涕症状的人群,要注重宣肺散寒,在刚刚发布的北京市《新冠病毒感染者用药目录(第一版)》中,给出了通宣理肺片(丸)、养阴清肺膏(丸)。通宣理肺片,能够解表散寒,宣肺止嗽。而作为滋阴润燥、清热利咽的常见方,养阴清肺膏由白芍、薄荷、川贝母、地黄、甘草、麦冬等中药材制成,康复后如依然有咽喉干燥疼痛,干咳少痰可以在医生指导下使用。类似的还有川贝枇杷露、川贝枇杷糖浆等,可以帮助缓解咽干咳嗽。
传统医学有“正气存内、邪不可干”“邪之所凑、其气必虚”的说法。奥密克戎虽然传播性强,但如果身体正气(抵抗力)足,就可以最大程度抵御“邪气”(病毒)入侵。对于新冠病毒感染恢复期的人群,除了科学用药调理身体,日常还要学习一些养护正气的方法。
01
饮食有节
五谷杂粮、新鲜蔬果、肉蛋海产品都要合理摄入,只有这样,身体才能有充足的物质营养供给。与此同时,不要暴饮暴食,少次或不吃辛辣油腻、生冷的食物以及甜食
02
防止受寒
中医认为寒邪会损伤人体阳气,阳气弱,身体抵御外邪的能力就会变差。所以,新冠病毒感染初愈者,应注重保暖,尤其是护好头、颈、腰、脚等部位。如果平时非常怕冷,也可在医生指导下服用一些有温暖散寒功效的中成药,比如藿香正气水(片),可以解表化湿、理气和中。
03
起居有常
规律的作息是保障身体有足够干劲与病毒较量的武器。对于恢复期的人群,如果晚上睡眠不太好,可以吃点具有养心功效的食物,比如红枣、酸枣仁、百合、莲子、小米等。
04
加强锻炼
眼下正值冬季,虽说提倡锻炼,但切忌不要大汗淋漓,以免伤了身体阳气。推荐大家可以常练传统中医功法,比如八段锦、太极拳、五禽戏等。
05
调心养神
中医认为调心有助于抵御外邪,在恢复期阶段,要注意心态调整,保持愉悦的心情很关键。
此外,国家中医药管理局中医疫病防治专家委员会近日发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中,还给出了新冠康复的特色方案,如艾灸疗法、经穴推拿、耳穴压豆、拔罐等,可以根据自身体质来选择,逐步恢复和增强身体的免疫力。
川贝枇杷膏怎么吃
蜜炼川贝枇杷膏
新冠感染咳嗽有痰吗 化痰消咳片对新冠有治疗作用吗
氢溴酸右美沙芬口服溶液对新冠有治疗作用吗 阳了咳嗽怎么治可以止咳
川贝枇杷膏的功效
强力枇杷露副作用
川贝枇杷膏川贝是什么 川贝枇杷膏是中药吗
川贝枇杷膏的功效
轻度阳痿的中医治疗
蜜炼川贝枇杷膏
川贝枇杷膏适合热咳还是寒咳 川贝枇杷膏可以兑水喝吗
川贝枇杷止咳糖浆的功效
枇杷花能治疗咳嗽吗
咳露口服液对新冠有治疗作用吗 小儿氨酚黄那敏颗粒能治新冠吗
川贝枇杷膏的成分
中医治疗阳痿的方法
强力枇杷露的功效与作用 强力枇杷露是中成药吗
川贝枇杷止咳糖浆是什么
川贝枇杷膏的价格
川贝枇杷膏的食用禁忌
【枇杷叶治咳嗽怎么做】枇杷叶怎么治咳嗽 怎样用枇杷叶止咳
中医按摩治疗阳痿
川贝枇杷膏怎么做
强力枇杷露副作用
川贝枇杷止咳糖浆怎么吃
川贝枇杷膏的价格
京都念慈菴川贝枇杷膏有副作用吗
川贝枇杷膏怎么吃
阳痿的中西医治疗效果
强力枇杷露有副作用吗