久坐沙发引起慢性前列腺炎患者的饮食需要重视
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前列腺炎患者是越来越多,但是大部分的患者,对于自己的患病原因浑然不知,其实,现在很多的男性朋友,特别的喜爱做沙发,但是沙发真的那么舒适吗?对男性前列腺没有危害吗?如果患有前列腺炎,饮食上该怎么办?吃什么比较好?
慢性前列腺炎引发的原因:
前列腺炎,一直是泌尿外科的常见病、多发病。据调查,在美国前列腺炎的发病率为5%~8%。在我国,前列腺炎患者约占泌尿科门诊总数的33%,其中绝大多数为慢性前列腺炎患者,通常由感染导致。医生说,长期不良坐姿是前列腺炎的典型诱因之一。盆腔充血后,抵抗力下降,局部菌群失调,引起前列腺感染。现在越来越多的人喜欢坐软沙发。有些人坐在沙发上看电视,坐几个小时。他们只觉得坐沙发比硬椅子舒适,但没想到软沙发会损害睾丸和前列腺。
人类本来的坐姿是以坐骨的两个结节为支撑点,此时阴囊轻松地悬挂在两大腿之间,骨盆和受力点有缓冲空间。但是,坐在沙发上时,原来的支点下沉,整个臀部陷入沙发中,沙发的填充物和表面材料被包围,压迫阴囊和前列腺部,组织被压迫时静脉回流不畅,产生淤血,抵抗力下降。如果你再次感染病原菌,你的睾丸会掉得很重,你的下腹会感到钝痛,严重的人会感到尿后滴白、尿频、尿急等并发症。
前列腺炎患者吃什么好:
一、急性前列腺炎
急性前列腺炎患者尿频、尿急、尿痛、尿滴、最终血尿、会阴部膨胀疼痛、阴部、腰骶部或大腿放射,高热、寒战、头痛
1、车前草糖水:车前草100克(生鲜400克),竹叶心10克,生甘草10克,黄片糖适量。制作时,先把车前草、竹叶心、生甘草放入锅中,加入适量的清水,用中火煮水,煮40分钟左右,加入糖,煮一会儿就可以了,每天代替茶喝。
2、灯心花苦瓜汤:每次用灯心花6扎,新鲜苦瓜200克。做的时候,先把苦瓜洗净,去掉肉和瓜的核,切成小段,和灯心花一起煎汤喝。
3、冬瓜海带薏苡汤:每次新鲜冬瓜250克,薏苡50克,海带100克。制作时,先将冬瓜洗净切成粗块,生薏苡洗净,海带洗净切成细片状。将以上三种东西放入砂锅中,加入适量的清水煮汤吃。
二、慢性前列腺炎
慢性前列腺炎症状重要,轻者无症状。然而,大多数患者可以看到会阴或直肠疼痛或不适。疼痛可放射到腰骶部或耻骨、腹股沟等部位,有排尿不适、排尿灼热感、尿道口常有乳白色分泌物等症状。
1、泥鳅鱼炖豆腐:活泥鳅鱼500克,生豆腐250克,盐、姜、味精各适量。制作时,首先切开泥鳅鱼,去除腮和内脏,洗净放入炖锅中,加入适量的盐、生姜和清水。用武火烧开后,用文火炖至五成熟。然后加入豆腐块在炖锅里,用文火炖泥鳅鱼肉,加入味料吃饭。
2、白玉兰猪瘦肉汤:新鲜白玉兰30克,新鲜猪瘦肉150克。制作时,先洗猪瘦肉切块,和白玉兰一起放入砂锅,加入适量的清水,用中火煮汤。汤结束后,加入盐稍微调味一下就可以了。
3、芪茅饮:生黄芪30克,白茅根30克,肉苁蓉20克,西瓜皮60克,糖适量。制作时,先切黄芪、白茅根,与肉苁蓉、西瓜皮一起放入砂锅,用中火煮汤喝,每天喝2~3次。
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