如何控制眼睛度数的上升
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眼睛度数上升分为两种情况,第一种是病理性近视,眼睛内部发生病变引起的近视,多为遗传性,近视度数持续加深,增加速度也快,这种情况需要去医院采用后巩膜加固术治疗。第二,眼睛卫生不好,过度疲劳,眼睛姿势不正确。例如,姿势不正确地躺在床上,在明亮或暗淡的环境中,眼睛的时间过长的话,度数会直线上升。
如何控制眼睛度数上升
1、度数上升过快需要在眼科进行散瞳检查,根据测定情况配合适当的眼镜,可以延缓近视度数上升过快。
2、平时注意眼睛休息,减少近距离用眼,经常远看。平时不要用手触摸眼睛,戴的近视眼镜也要注意卫生。
3、多做对眼睛有益的眼部保健操,促进血液循环,改善视力疲劳。
4、电脑前工作人员或手机时间过长,视网膜上的视紫红质消耗,视紫红质主要由维生素a合成,饮食中可以多吃维生素丰富的食物和动物肝脏、蛋黄等。
眼睛度数上升的原因
1、读书或玩电子产品的时间过长,距离近,度数上升过快。
2、戴的眼镜度数不适合自己的眼睛度数,眼睛度数也会上升。
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