老年人打嗝不止怎么办?7种方法帮助缓解打嗝
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打嗝对人体来说是一种正常的现象,因为很多时候打嗝是因为吃饭,只要打几次就没有问题,不会伤害我们的身体。但对于老年人来说,如果打嗝持续很长时间,那就不是一件好事,这通常与疾病有关。那么,老年人一直在打嗝呢?
老人打嗝不止怎么办?
1、手指刺激
洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。
2、开水调醋
醋、开水各30毫升,混合在一起,随意饮用,适合胃寒打嗝。
3、分散注意
消除紧张情绪及不良刺激,分散其注意力。当老年人把注意力集中到别的事物上去的时候,打嗝自然就会停止了。
4、拉伸舌头
当有隔断时,你可以用手拿一块干净的纱布抓住舌尖向外拉伸。当你感觉到腹部有气体股时,你可以停止。此时,你会发现隔断会立即消除。
5、按掐穴位
①掐按中指尖
用左右手指用力捏住中指顶部,大约1~2分钟后,打嗝就可以停止了。记得,保持疼痛约1-2分钟。
②掐按内关穴
内关穴位于腕部向上约三个横指,按穴位会有明显的疼痛感!同上,左右按1~2分钟。
③按少商穴
少商穴位于拇指侧,有助于缓解打嗝。
6、食疗止嗝
①嚼姜片。
②洗净生韭菜,榨出菜汁口服。
③柿饼蒂10个,生姜10克。上两种味道用一碗水煮,喝汤。适合突然打嗝。
④鲜梨、菱角、鲜藕、芦根、麦冬等量,切碎取汁。多次饮用7天,适合胃热打嗝。
⑤鲜芦根100克,竹茹30克,两者一起煮,加入适量蜂蜜。温服,一天两次。适合打嗝,但胃寒打嗝者不宜。
②将混合气体放入塑料袋中吸入,含有90%氧气和10%二氧化碳,也能止嗝。
①先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长时间,然后呼出,重复几次。
7、呼吸憋气
⑥柿子(指新鲜柿子或柿子)每次20片,煎成100毫升,分两次口服,一次50毫升。韭菜籽也可以酌情煎。
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