上海市中小学调整为线上教学?疫情期间孩子居家上网课家长的正确做法
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“根据最新疫情防控有关部署,为确保广大师生安全和健康,经研究决定,自3月12日起,上海市中小学全部调整为线上教学,幼儿园、托儿所停止幼儿入园,各类培训机构和托育机构不得开展线下培训和托育服务。后续安排将视疫情情况变化,及时作出调整并向社会公布。“这是上海市最新发布的的一则通知。
而在疫情期间,大部分孩子都是需要在家上网课的,这就需要家长们一起帮助并且配合孩子的学习。那么疫情期间孩子居家上网课时,家长们的正确做法是什么呢?不清楚的家长可一定要牢记并收藏。
一、为孩子选择屏幕大的工具
在疫情期间孩子上网课的时候,建议家长应该要尽可能地为孩子准备好屏幕大一些的工具,有投影仪的也可以使用,这样对于孩子的视力影响会比较低一些,能够更好的对孩子眼睛视力进行保护。
二、控制孩子眼睛与屏幕的距离
在疫情期间孩子上网课的时候,如果要使用手机电脑来上网课,那么家长就需要注意,孩子的眼睛距离屏幕最少要有40cm的距离,这样能够更好的保障孩子眼睛的健康,对于其视力是非常有利的。
三、及时的调整好光照
在疫情期间孩子上网课的时候,建议家长要根据家中的实际情况来调整光照,避免孩子在暗光或者是强光下长时间的用眼,因为这样很容易让孩子的眼睛产生疲劳感,对于其视力也是非常不利的。
四、课后合理规定孩子用眼时长
在疫情期间孩子上完网课之后,不建议家长再让孩子通过看电视,或者使用电子产品等方式来放松娱乐,最好是要合理规划孩子的用眼时长,避免孩子的视力受到很大的影响的影响。
五、劳逸结合适当放松
在疫情期间孩子上完网课之后,家长也不要一直督促孩子学习,应该要让孩子劳逸结合,当上完课比较累的时候,可以适当的放松娱乐,家长也可以陪伴孩子一起通过做游戏、活动等方式来娱乐。
在疫情期间孩子居家上网课的时候,家长如果能够做到以上这5点,那么对于孩子的身心健康都是会非常有利的,同时,家长自己也能够适当的放松,缓解在隔离期间紧张的情绪。
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