预防癫痫病应该注意什么?癫痫病患者如何饮食调理?
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癫痫是一种神经系统疾病,在癫痫得到控制后,也应积极防止疾病再次复发。因此,作为癫痫患者的家人或朋友,应督促患者按时服药,就医。并应为患者创造合适的环境,与患者沟通,使患者保持积极乐观的态度。
癫痫患者可以在任何时候、任何场合、任何时间发病。癫痫患者也不分年龄和性别。癫痫给人们的生活带来了巨大的负担。如果你的朋友或家人患有癫痫,我们应该更加注意癫痫的一些原因。让我们来看看预防癫痫时应该注意的问题。
①保持情绪稳定:避免无聊、焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪的刺激和过度兴奋和悲伤,保持快乐、乐观、自信和积极。
②坚持定期、定期、定期服药:严格按照医生要求服药,不减少、停止或更换药物,避免持续发作加重;如发现遗漏,应立即补充,遇到感冒、发烧、月经或发作前兆时及时增加剂量。原则上,只有服药三年以上,从未发生过,才能缓慢减少一年以上,停止服药。
③日常生活规律,保持精力充沛:避免过度疲劳,夜间工作和娱乐活动时间不宜过长,确保充足的睡眠和休息时间;不要整晚打麻将、纸牌。专家指出,儿童不能玩令人眼花缭乱的电子游戏机,避免长时间观看惊险的恐怖电影和电视;不得参加剧烈的长期运动、空气循环不良、噪音拥挤的歌舞厅等娱乐场所;避寒冷和炎热,感冒和发烧应立即退烧。
④选择安全轻松的工作:不得从事驾驶、高空、火边、水上作业,不得骑自行车,以免发生事故。避免高度集中的心理工作和长期繁重的体力工作,实现工作和休息的结合,适度的松紧。
⑤合理的饮食调理:避免饮水过量、饥饿和饱腹感异常,禁止吃肥、甜、油腻、辛辣的刺激性发物。如烟草和酒精、浓茶、牛羊和狗肉、咖啡饮料、腌竹笋、鲤鱼和鸡肉等。你可以适当地吃富含维生素和钙的蔬菜和水果。
癫痫是一种神经系统疾病,在癫痫得到控制后,也应积极防止疾病再次复发。因此,作为癫痫患者的家人或朋友,应督促患者按时服药,就医。并应为患者创造合适的环境,与患者沟通,使患者保持积极乐观的态度。
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