肠炎的饮食
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肠炎一般是因为吃了不卫生的食物。由于饮食不规则,患肠炎的患者可能会腹痛、腹泻、稀水。有些患者可能会发烧。肠炎根据时间长短分为急性和慢性。慢性肠炎一般在2个月以上,最常见的是慢性肠炎。那么,患肠炎的话,饮食上有什么注意事项呢?下面简要介绍下肠炎的饮食:
1、首先,不要吃粗纤维的食物。
肠炎患者本来肠胃的消化就不是很好,因为大量的粗纤维食物会刺激肠道,影响结肠的吸收,这些难以消化的食物就更难消化了。然后可能会腹痛,如红薯、粗粮和干豆。生病时不要吃蔬菜和水果。你可以做蔬菜汁和果汁吃。肉食以肉丁、肉丝、肉末为主。这样有利于患者消化
2、家人最好不要做海鲜给患者吃。
大部分海鲜容易引起过敏,结肠炎恶化,肠炎患者必须慎重吃海鲜。例如鱼、虾、海带等各种海产品。
3、不要吃辣热气的食物,容易着火。
辣、热的食物会伤害胃肠,吃多了会产生强烈的刺激,炎症会恶化。因此,肠炎患者不要吃辣椒、大蒜、生姜、生葱等食物。也不要吃过冷、过热的食物,它们同样会对结肠形成一种冷热刺激。
4、不要吃太多油腻食物,这样对肠胃吸收不好。
肠炎患者吸脂不良,严重腹泻。因此,肥肉等油脂过多的食物不宜食用。尤其是对于有腹泻的患者。另外,烹饪各种菜肴尽量不要加油。最好蒸煮,减少油脂的摄取。
5、饮食清淡有助于恢复
肠炎病人在患病期间可以吃一些粥,去医院打一些葡萄糖,这样可以增加能量,喝粥可以减少肠胃的工作量,病人的家人也要多给病人鼓励,肠炎不是他别严重的疾病,是可以被治好的。
胃肠炎好转的时候可给病人吃些容易消化的流质或半流质食物,比如薄馄饨皮、粥。采用少吃多餐的方法,每天多吃几次。肠炎恢复期要特别注意节制饮食,饮食要吃清淡、柔软、温暖的食物。肠炎在我们身边很常见,大家一定要爱护好自己的身体,按时进食,不要空腹吃生冷的东西。患肠炎也要好好照顾自己的身体,饮食要规律。
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