脂肪肝会转为肝癌吗?怎么预防脂肪肝癌变?
本文已影响1.32W人
本文已影响1.32W人
现代人的生活都是“吃得太好,运动太少”,脂肪肝总不知不觉缠上我们。近年来的研究表明,脂肪肝已不再单纯的被定义为良性病变,单纯性脂肪肝可发展为脂肪性肝炎,如不加注意,则可能继续发展为肝硬化,严重者最后可转变为肝癌。所以,预防脂肪肝非常关键。
别忽视!脂肪肝也会致肝癌
近年来,我国脂肪肝发病率也日趋增高,已一跃成为居病毒性肝炎之后的第二大肝病。根据病因,脂肪性肝炎又可分为酒精性和非酒精性两大类,两种类型均与肝癌的发生关系密切。约有15-25%的非酒精性脂肪性肝炎的患者会在10-20年内出现肝硬化,有医疗机构报道,比例最高可达37.5%,其中超过一半的患者可发展为恶性肿瘤-----肝癌。因此,脂肪性肝炎有可能是肝癌发生的前兆。现代医学已经证实,多种因素与肝癌发生密切相关,如肥胖、Ⅱ型糖尿病、铁沉积等,而这些因素同时也是脂肪肝的发病因素。
研究证实,肥胖的人罹患肝癌的几率大约是正常体重者的2-4倍。目前,脂肪肝导致肝癌的具体确切机制尚不十分明确。但可以肯定的是,随着病变的进展,肝脏发生脂质过氧化损伤,同时释放相关细胞因子,使正常的肝细胞反复脂肪变性、坏死,肝脏干细胞代之以反应性增生,逐步发展成肝纤维化和肝硬化。继之,在慢性炎症相关的生长因子、II型糖尿病以及脂质过氧化引起的突变等因素作用下,肝细胞发生恶性转化和克隆增殖,最终形成肝癌。
日常生活做好脂肪肝的预防措施呢?
1、预防脂肪肝癌变先管住嘴
日常生活中,我们吃的食物中的脂肪经过消化、吸收后,主要通过肝脏进行氧化分解,供给身体所需要的能量,多余的脂肪则在体内储存起来。肝脏利用糖和某些氨基酸来合成脂肪。饥饿时储存的脂肪运送至肝脏,进行分解。体内脂肪的合成与释放、脂肪酸的分解、生成和氧化、胆固醇和磷脂的合成等,均在肝脏内进行。
另外过多的糖类食品在人体内也能转变为脂肪,因此管住自己的嘴,控制脂肪和含糖类的食品的摄入,少吃过于油腻的食物,减少肝周围的油脂。当油腻的东西长期食用会影响我们肝的正常运作,而我们的肝一旦受影响,身体也会每况愈下,陷入一个死循环,最终会出现肝部的病变,形成脂肪肝。同时辛辣、刺激的食物,会引起肝火旺盛,也应尽量避免过量食用。
2、预防脂肪肝癌变要迈开腿
脂肪肝的运动项目应以中低强度、较长时间的有氧运动为主。类运动包括慢跑、中快速步行(115-125步/分)、骑自行车、游泳、上下楼梯、打羽毛球、踢毽子、跳舞、做广播体操、跳绳和在室内固定自行车、固定跑台上运动等。
脂肪肝是怎么发展到肝癌的 患有脂肪肝怎么帮肝脏减脂
脂肪肝会变成肝癌吗
脂肪肝为什么会肝硬化
怎么预防脂肪肝?多吃4类食物有效预防脂肪肝
脂肪肝影响肝代谢功能吗?脂肪肝患者会变成肝硬化吗?
脂肪肝怎么预防比较好 教你两个方法预防脂肪肝
饭后喝茶能预防脂肪肝吗 应该如何能预防脂肪肝
怎么预防脂肪肝 如何预防脂肪肝
明明不胖为什么也会得脂肪肝 脂肪肝如何逆转
脂肪肝如何预防
脂肪肝真的与肝癌相关吗
脂肪肝有什么预防方法 脂肪肝的4个预防方法
丙肝患者会得脂肪肝吗 丙肝转成脂肪肝的三点原因
怎么预防和治疗脂肪肝 脂肪肝的有效预防方法
日常如何预防脂肪肝?4种方法有效预防脂肪肝
节食过度会得脂肪肝吗 预防脂肪肝应注意这些
请问脂肪肝怎么预防
脂肪肝会肝区疼吗
脂肪肝应该怎么预防?怎样吃才能预防脂肪肝?
怎样容易形成脂肪肝 如何预防脂肪肝
怎么有效的预防脂肪肝 做好5点能预防脂肪肝
什么方法可预防脂肪肝?预防脂肪肝的注意事项
丙肝患者易患脂肪肝吗 丙肝转脂肪肝的四大原因
脂肪肝怎么预防治疗
吃什么预防脂肪肝
脂肪肝会引发肝癌吗?脂肪肝的具体危害有哪些?
乙肝会得脂肪肝吗
脂肪肝会变成肝硬化吗?
脂肪肝会变成肝硬化吗
如何预防脂肪肝