牛皮癣患者的注意事项
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1、首先消除紧张因素,放松心情,对疾病有正确的认识,知道该病目前没有特效的药物治疗,药物只能起到控制疾病发展、缓解症状、减少复发的作用,不能完全根治,思想上要逐渐接受该事实,保持平静。
2、注意休息,避免过度疲劳,尽量不要熬夜,适当锻炼,提高机体免疫力。
3、在饮食方面尽量避免辛辣刺激性食物和虾海鲜羊肉等发物,但不要吃得太多,要适当补充富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜和水果、谷物豆制品、蛋牛奶瘦肉等。
4、尽量避免感冒、咽喉炎、扁桃体炎的发生,这些疾病可以直接引起银屑病的发病和恶化,发生这些疾病时必须及时治疗。
5、尽量避免刮伤、剥离人为皮屑,避免局部皮肤感染。
6、洗澡时动作柔软,水温适宜,不用热水烫伤,可适当服用止痒药。
7、治疗必须规范,在专业医生的指导下进行,不要自己购买药物内服和外用,特别是内服和注射激素类药物、免疫抑制剂,也不要外用刺激性强的外用药物,以免对机体造成不必要的伤害。
8、要知道本病的治疗过程很长,需要和医生合作慢慢烹饪,不要急于求成,到处寻求速效的特效药,有时反而速度快,结果相反。
9、避免辛辣饮食。银屑病患者在饮食中应避免辛辣易燃的食物,同时不要喝酒。建议经常吃含胡萝卜素、维生素c的蔬菜。例如白菜、豆芽、菠菜、芹菜、番茄、豆角等。
10、冬天多晒太阳。冬季日照减少,气候干燥,银屑病容易复发和恶化。病情在寒冷季节容易恶化的患者,温暖后要经常在室外晒太阳。
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