左眼角疼是怎么回事?
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左眼角疼痛一般是由多种原因引起的,用手揉眼睛、睡眠不足、长时间使用电子产品、工作压力大等都可能引起眼角疼痛。此外,细菌感染、眼内有异物、倒睫、眼内结石等也可能引起眼角疼痛。左眼角疼痛可由多种因素引起,视力下降,伴有不适时,建议立即到正规医院检查。
如何保护眼睛
1、避免反射。反射的光刺激眼睛,伤害眼睛。为了减少对眼睛的伤害,建议在桌子旁边安装边灯。
2、适度使用眼睛。无论是学习还是工作,眼睛的时间都不要太长。建议每小时休息一会儿。此外,不要长时间使用电子产品,注意保持眼睛和电子产品或书籍之间的适当距离。
3、保证光线充足。光线太弱,看不见东西,眼睛疲劳,眼睛受损。
4、保持充足的睡眠。保护眼睛要保持充分的睡眠,坚持规律的休息习惯。睡眠不足,身体容易疲劳,容易引起假性近视。
5、注意眼睛卫生。不要用手揉眼睛。手里一般有很多细菌,用手揉眼睛的话眼睛会侵入细菌,眼睛会受到损伤。
6、放松眼睛。眼睛不舒服的时候,可以按摩眼睛,放松眼睛的肌肉,缓和眼睛的不舒服。另外,也可以用眺望远方,闭上眼睛养神等方法放松眼睛。
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