干燥综合征的饮食
本文已影响2.66W人
本文已影响2.66W人
干燥综合征这种疾病主要是侵犯人体泪腺、唾液腺等外分泌腺的慢性疾病,干燥综合征对日常生活有很大影响,饮食不当对身体造成很大伤害,对疾病恢复不利,日常生活中个人饮食健康和饮食习惯良好,健康合理的饮食和习惯有效改善干燥综合征的不良症状
干燥综合征饮食注意事项具体如下:
一、饮食适宜:
1、多吃银耳:银耳不仅营养价值高,还有滋阴、润燥、养胃、生津、润肺的作用。肺在鼻子里醒来,对于肺阴不足、阴虚热、鼻干渴的人,最适合经常吃银耳。
2、多吃桑葚:桑葚对津液不足的人,桑葚有食疗效果,可补肝、益肾、滋养液、润燥。对于阴虚内热、津液不足者,桑葚具有良好的除热和凉血补血益阴的效果。
3、多喝牛奶:牛奶有生津润燥、补充虚养阴的作用。古代医生认为牛奶甘寒能养血,滋润五脏。此外,还可以食用酸奶,酸奶是以新鲜牛奶为原料,加入纯乳酸菌种培养而成,不仅酸甜可口,营养丰富,饮用后还可以生津止渴润燥、增进食欲、帮助消化。
4、饮食应注意饮食偏向凉爽滋润的食物,多吃豆浆、甜瓜、芹菜、红梗、黄花菜、枸杞头、芹菜、淡菜、甲鱼等凉爽食物。西瓜、橙子、新鲜梨、新鲜莲藕等水果也可以冷生津。
二、饮食禁忌:
1、避免辛辣刺激和温度过高的食物
如酒、大蒜、生姜、胡椒、辣椒、热水等,使自己更加干燥,病情更加严重。
2、避免温暖的食物
如羊肉、狗肉等食物,不发生热量,不利于病情。
三、饮食护理措施
1、食物新鲜,注意肉和蔬菜的组合,平时可以以少吃多吃的方式合理饮食,饮食适合味道,保证充分的营养,营养均衡。
2、饮食应避免辛辣、粗糙、刺激、身体不耐受的食物。
3、全日制饮食总能量应适当控制,使摄入和消耗均衡,维持适当的体质。
中药能治疗干燥综合征吗
干燥综合征孕妇能顺生吗
干燥综合征的症状有哪些
干燥综合征——漫长的人体干旱(2):干燥的土地
肾病综合征的饮食方法
秋冬季警惕干燥综合征 如何缓解干燥
干燥综合征的危害有哪些
干燥综合征的诱发因素有哪些
干燥综合征的好发人群有哪些
干燥综合征是怎么引起的
干燥综合征可以用中药治疗吗 中药能治疗干燥综合征吗
干燥综合征能生孩子吗
干燥综合征引起视神经炎
干燥综合征有什么症状
干燥综合征要注意什么
干燥综合征患者怎么饮食 干燥综合征患者应该怎么饮食
干燥综合征症状有哪些
肾病综合征饮食食谱
【小儿干燥综合征的症状】宝宝干燥综合征有什么症状
类风湿怎么预防干燥综合征
代谢综合征的饮食
干燥综合征是什么原因引起的
口腔干燥综合征是怎么引起的
干燥综合征有什么治疗方法
经前紧张综合征的饮食
库欣综合征的饮食
干燥综合征并不像眼睛干燥、嘴干燥那么简单
干燥综合征治疗方法有哪些
干燥综合征的早期症状有哪些
更年期干燥综合征有哪些 更年期干燥综合征该如何处理