硒与人体健康的关系 硒元素补充过多会中毒吗
本文已影响7.88K人
本文已影响7.88K人
硒元素是人体所需要的元素。人体内的含量约为6毫克至20毫克。硒的参与构成了许多酶类。对人体健康起着重要作用。被国内外认可为生命的火种,有长寿要素的称号。硒元素还能调节机身免疫力,排除体内堵塞。消除一些伤害等。
一、硒与人体健康的关系
硒是人类体内的重要的元素之一。硒元素能提高人体免疫力,保护修复细胞,提高人体免疫力,预防心血管疾病等疾病,保护肝脏和抗炎作用。
二、硒失调对人体的危害
1、硒元素失调对人体造成不良影响。如果体内缺乏硒元素,可能会导致,精神萎缩,容易感冒。
2、体内的硒元素过量可能会导致皮肤的痛觉迟钝、四肢麻木的毛病。因此,人们在补硒时应该合理控制,不要盲目补硒。
三、硒元素中毒
1、急性硒中毒会导致头晕、头痛、恶心、汗液有酸臭味。在工业生产中很常见。实验室检查显示白细胞增高,尿硒含量不高。两到三天后会逐渐好转。
2、人体每天的硒摄入量达到2400微克到3000微克之间,可能会导致慢性硒中毒。长期高硒可能会导致儿童身体和体重缓慢发展。
男性缺硒会导致不育吗 补硒吃什么又快又好
补锌补硒能补精子吗
机体缺硒的危害
硒元素对人体的作用 吃什么食物补硒
孕妇补硒要补多少
硒元素对孕妇的重要性大不大
什么样的人需要补硒
HPV感染每天补硒多少
身体健康有什么好处 正确人数疾病与健康的关系
甲减与碘元素有关系吗
哭与健康之间的关系
孕妇补硒的方法
硒对人体的作用有哪些
怎样才能补硒
孕妇要补硒吗
孕妇补硒
水质与健康的关系
人体微量元素怎么补充
什么样的人需要补硒
钙、铁、锌、硒、镁微量元素检查
硒的功效与作用
微量元素对人体健康的影响
硒元素对人体的作用
补充维生素A会中毒吗 维生素A补充多少比较好
儿童补硒的重要性
孕妇补硒的食谱
男性防止不育 试着补充锌硒
怎样才能补硒
肺癌补硒的药品
男人备孕吃什么补锌硒