高脂血症的症状是什么？

高血脂患者可能会疲劳、胸闷、失眠、头晕。动脉粥样硬化严重可能对器官造成相应损伤。例如，严重的心脏动脉粥样硬化可能导致冠心病，严重的脑血管动脉硬化可能导致脑梗塞。如有症状，应及时到医院检查血脂，空腹抽取血样。确诊后，应积极调整饮食。动物脂肪、动物内脏、蛋黄、贝类、蟹黄均为高胆固醇食物，应尽量少吃。多吃新鲜水果和蔬菜，适当锻炼，保持体重在正常范围内。

一、高脂血症的症状

1、高脂血症是一种隐性疾病，所以前期通常没有不适的感觉，但是没有明显的症状并不意味着血脂不高，所以定期检查血脂是非常重要的。尤其是高脂血症患者人群。

2、高脂血症的症状多为头晕、精神萎靡、失眠、健忘、四肢麻木、胸闷、心悸等。这将与其他疾病的临床症状混淆。有些患者血脂高，但没有症状，体检时常发现高血脂。

3、高血脂严重时，会出现头晕、头痛、疲劳、胸闷、气短、心悸、胸痛、嘴歪、不会说话、四肢麻木等症状，可能会导致冠心病、中风等严重疾病，并有相应的表现。

二、高脂肪吃什么好

1、燕麦富含膳食纤维，促进胃肠蠕动，减少胆固醇和血脂沉积。

2、洋葱中含有的甲硫氨酸和环烷酸等化合物可以防止血凝块的形成。

3、海藻食品脂肪含量低，适合高脂血症患者食用。

4、银耳是营养丰富的药膳，含有膳食纤维，可增强胃肠蠕动，减少吸收脂肪。

5、芹菜含有更多的膳食纤维，可以降低血压、血脂和血糖值。

6、山楂果胶是可溶性饮食纤维，可降低胆固醇，预防动脉硬化。

7、玉米富含维生素a、维生素e和维生素b。多吃玉米油可以降低胆固醇，具有一定的健康血管效果。