睡觉按住胳膊胳膊疼怎么办?
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有些患者喜欢睡觉的时候按住胳膊睡觉,这实时是不好的习惯。按住胳膊太长的话,患者自己会感到胳膊疼痛。这是因为胳膊被压迫的时间太长,肌肉紧张,劳损的状态,炎性代谢产物受压后逐渐堆积的同时,对周围的尖端神经也产生了刺激,胳膊会产生明显的疼痛。为了缓解手臂疼痛的症状,患者可以使用非固醇消炎止痛药,改善肌肉紧张状态的药物,缓解手臂的局部炎症,减轻疼痛。
睡觉压迫胳膊疼痛的治疗方法
1、患者可以使用具有活血化瘀、舒经通络作用的药物,或者用热水袋加热,加快血液循环,促进炎性代谢产物的吸收。
2、到医院针灸按摩科进行针灸按摩理疗,具有活血化瘀、疏经通络、温经散寒等作用,对手臂疼痛等症状有明显缓解作用。
3、患者长时间按住手臂睡觉,在适当改变睡眠姿势的同时,活动手臂部位,自己按摩擦,加快局部血液循环,不会产生更严重的影响。
睡觉压迫胳膊的缺点
1、压迫胳膊睡觉,5小时内不改变姿势的话,容易影响患者的身体功能,超过12小时甚至24小时,胳膊缺血时间过长,容易导致肌肉坏死。
2、患者睡觉时按住手臂,容易导致局部血气运转不良,出现气滞血瘀、静脉回流障碍、手指麻木、肌肉无力等症状。
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