孩子感冒吃饭适合吃什么?
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儿童感冒是一年四季容易发生的疾病,特别是冬春季节是多发季节,其实感冒是因为儿童抵抗力下降,病原菌感染,感冒后不仅要立即去医院治疗,还要注意很多注意事项。以下主要介绍儿童感冒后的饮食适合吃什么
儿童感冒引起儿童食欲减退、消化不良等症状,感冒儿童饮食清淡柔软,易于消化吸收,饮食应采取少量饮食原则。
儿童感冒会引起儿童发热、出汗等症状,服用解表药出汗。因此,应及时补充儿童的水分,足够的水分稀释血液中的毒素,加快代谢物的排泄,减轻感冒症状,缩短病程。
新鲜蔬菜是碱性食物,摄取后不利于病毒、细菌等微生物的繁殖。因此,感冒儿童多吃含钙、锌元素和维生素的新鲜蔬菜,对病毒有一定的抑制作用。
红色蔬菜富含胡萝卜素,能促进感冒的痊愈。因此,患儿应多吃红色蔬菜。
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