预防儿童感冒多喝鸡汤 细数婴儿感冒护理法
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宝宝感冒了,哭闹不安,真是头疼!日夜守护,不敢离开,不发烧,也不敢带他出去玩,怕又染上其他疾病,在这个感冒高发的季节,该怎么办?如何避免孩子感冒?
体质弱的孩子,尽量选择春天入园,的天气不冷不热,适合孩子的健康。
体质弱的孩子刚上幼儿园的时候,建议家长只让孩子上半天,吃午饭回家。这不仅有利于孩子的情绪放松,还有利于幼儿园外的接受,减少午睡时的交叉感染,有利于孩子的身心发展。
春天慢慢穿衣服:早晚穿很多衣服,随时穿衣服,秋天慢慢穿衣服,出门穿衣服。
饭前、吃饭前一定要洗手,从幼儿园回家后的第一件事就是洗手。
增加户外运动:户外活动给孩子增加锻炼的机会,新鲜空气减少疾病的机会,提高孩子对冷环境的适应能力。
经常把孩子的被子晒在太阳下,太阳中的紫外线杀死被子中的病菌,去除湿气对预防感冒非常有益。
早上给孩子用冷水洗脸,晚上用热水浸泡脚,可以增强身体的抵抗力。
多喝鸡汤:鸡汤富含蛋白质,建议制作时放入大蒜,起到预防感冒的作用。
多吃番茄:番茄富含维生素c,有助于白细胞增强抗病毒的作用。
儿童应采取预防感冒的措施,感冒时应采取护理措施。那么,孩子感冒怎么护理?
1、感冒初期发生打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等现象。此时,给婴儿多喝水,增加VC的供给量,可以喝VC泡腾片和鲜榨橙汁,提高抵抗力。如果你认为婴儿感冒或感冒,你应该先吃一些感冒冲剂(或者婴儿泰康,治疗早期感冒是有效的)。注意保暖,不要吹风,尽量控制呼吸道感染的扩散。
2、婴儿鼻塞时,注意清洁鼻粪,提高空气湿度。用热毛巾按住鼻翼,可以按摩鼻翼。
3、出现咳嗽症状时,要提高警惕。一般咳嗽一定要去医院检查,主要目的是让医生听听是否有支气管和肺炎。如果没有炎症,只是上呼吸道感染,不要吃医生开的抗生素类药,也不要注射或吊瓶。感冒多是由病毒引起的,吃抗生素没有效果,只能破坏自己的肌肉免疫力。
4、感冒咳嗽或呼吸系统疾病咳嗽病引起的咳嗽,建议使用儿童止咳糖浆和抗病毒冲剂(如板蓝根)。另一个重要的家庭护理方法是煮冰糖川贝梨水给婴儿喝。
5、婴儿咳嗽不严重或感冒后咳嗽不好,冰糖川贝梨水是最好的治疗方法。食补是帮助宝宝战胜病原菌,提高抵抗力的最好方法。
6、最后一点是预防婴儿感冒的注意事项,加强室外活动,增加空气浴和冷空气刺激,锻炼呼吸道粘膜。在家里不要给婴儿盖太多盖子,只要保持手温暖就行了。
7、母乳加防风(中药)加入必要的葱,炖给婴儿喝,适合感冒咳嗽初期喝。
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