癫痫饮食有三注意 日常可多吃谷物
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有人会问,癫痫病人的饮食不是和正常人一样吗,为何还需要指导呢。患者有所不知,指导癫痫病人的饮食,是能够让癫痫病患者更科学,更营养的饮食,有利于癫痫病患者的健康恢复。那么,科学地指导癫痫饮食有哪些方面呢?具体了解一下。
癫痫饮食需注意三点
1、消除对癫痫病的不利因素。凡是疾病,饮食必然有一定的禁忌,癫痫病人的饮食更是如此。癫痫病发作突然,又是一种慢性病,这种特点决定了患者要长期注意饮食成分,不能摄入对患者有害的成分。
2、在癫痫病人的饮食过程中,保证患者所需的营养供应,有针对性地养护脏器。古人对人们生活所需的食物都划分了类属,五味与五脏有各自的对应性。五味中既有五谷,也有菜蔬、水果和肉类,形成了一整套经验。要好好调养,癫痫病患者或家属,一定要多读些这方面的书,来指导癫痫病人的饮食。
3、饮食节制。这也是癫痫病人的饮食调养的一个重要方面。一个健康人节制稍差,可能不会出现太大的问题,但对于一个癫痫病人来讲,则是必须要注意的,这不仅指不能嗜食偏食,也指不能暴饮暴食,如果不加节制,不仅会损伤脾胃,而且还会直接导致发作。另外专家对于癫痫病人的饮食指导,还有癫痫患者应多进酸食少食盐,多进一些食豆类,谷类食物,并且癫痫病人需控制饮水。
癫痫日常怎么吃?
对于患有癫痫病,除了要积极治疗外,日常的饮食护理也是比较重要的。生活中有不少食物对于癫痫的发作有着很大的影响,所以,癫痫病人一定要注意哪些食物可以吃,哪些食物是禁忌。以下介绍癫痫患者吃什么好,希望能给大家带来帮助。
1、多进食豆类谷物
豆类食物和谷类食物富含微量元素锰,1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童,曾有一个15岁患儿血清锰比正常儿童少一半,所以多进食豆类及谷类食物,可补充癫痫病人锰的摄取不足。正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质,但癫痫病人的大脑中严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物质,故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。
2、需控制饮水
间脑是人体水液调节中枢,大量液体进入体内,会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。而且有些癫痫病人往往在憋尿的过程中,突然发病,大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈,从而产生较强的电冲动,诱发神经元异常放电所致。
3、多进酸食少食盐
酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等。癫痫病人可以据此适当调整自己的食谱,合理搭配。
4、营养及饮食
选择高钙及易消化的食品:正确的饮食是控制癫痫症的关键,选择高钙及易消化的食品,可以喝酸性乳品,如,酸乳及开菲。喝绿色果菜汁。也要摄取生的核果、种子、菠菜、甜菜叶、大豆、绿叶菜类、蛋、牛奶、生乳酪。
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