痛风患者怎样补肝肾
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在生活中,一些人饮食、生活作息长期不好,身体抵抗力会下降,容易使得细菌病毒入侵,导致身体出现问题。因此社会上出现了不少痛风、高血压、糖尿病患者。想要解决痛风、高血压等问题,患者需要时刻注意自己的饮食、生活作息等。那么有人问,痛风患者怎样补肝肾?
痛风患者容易痛风发作,是因为饮食、生活作息不好导致,尤其是在饮食方面,痛风患者经常吃肉喝酒,容易影响肝脏功能,导致身体内血脂升高,影响身体血液循环,不利于毒素排出,而且肉质食物中嘌呤成分高,易产生尿酸,导致肝肾受损加重。
所以想要补充肝肾,患者不能食用肉质食物,要多吃低嘌呤食物,比如玉米、鸡蛋、动物血、蔬菜水果等,补充身体营养,提高身体抵抗力。患者每天可以食用桃仁粥,即将桃仁捣碎,和梗米混合煮成粥。每日食用桃仁粥,能够活血通络,改善痛风症状。
除了桃仁粥,患者也能尝试百合汤。将百合、枸杞洗好、放入锅中顿煮成汤,每天喝一些,能够润肺止咳,可治疗痛风性关节炎,改善患者身体情况。除了要注意饮食外,患者生活作息也需要调整,即患者每天都要运动,不能久坐不动,否则身体血液循环不良,容易让尿酸等代谢物沉积,不利于病情恢复。
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