为什么明明刷了牙但总是会口臭,你得排查这3个原因!
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口臭确实会让很多人觉得尴尬,这个问题也让很多人觉得困扰,明明自己每天都在刷牙,但是没过一会儿好像口臭就卷土重来,不仅会影响到自身形象,同时也会让很多人因此产生自卑的心理。很多人因为口臭的困扰而胡乱吃药,但其实口臭首先得找出原因,有可能是疾病因素引起的,这得先治疗原发疾病,才能从根本解决口臭的问题。
那么口臭与哪些疾病因素有关?
1、口腔疾病
口腔疾病在生活中出现的非常多,但是很少有人会引起重视,很多人刷牙的方式不正确或者刷牙的时间比较短,口腔内的食物残渣依旧在持续发酵,因此会产生气味。此外患者本身出现了龋齿、牙周炎等疾病,这些疾病会给细菌创造繁殖的机会,从而引发口臭问题。
2、糖尿病酮症酸中毒
对于很多糖尿病患者来说,这是需要引起重视的,酮症酸中毒前期就会出现类似烂苹果的味道,很多患者会出现明显的生理不适,同时口臭的味道会短时间内出现,因此对于糖尿病患者来说,一旦血糖水平超过标准,那么这个问题就需要引起重视了。
3、肠胃疾病
肠胃疾病是引发口臭的要原因之一,因为食物在大肠和胃部停留的时间过长,人体代谢功能又比较缓慢,所以会产生一些腐败的气味,这些气味无法经过身体其他渠道排出去,因此就从口腔当中散发出来。对于很多消化不良和长期醉酒的人来说,一定要重视这个问题。
如何缓解口臭问题?
1、保持食物的健康
平时生活中要少吃冷饮并且少吃甜品,市场上很多冷饮和糖分比较高的食物,都会影响到人体的肠道功能,一旦出现肠胃功能紊乱,那么细菌滋生的速度就会非常迅速,此时产生的异味很明显,而且非常难闻。
2、注意口腔卫生
很多人虽然每天都会刷牙,但是刷牙的方式不正确,而且牙刷的更换次数也不频繁,正确的方式刷牙并且每隔三个月就要更换一次牙刷,这样才能有效清除口腔异味,同时可以防止口腔内细菌滋生而引发的口臭问题,还能避免多种慢性病的出现。
经常口臭要注意口腔卫生,要养成饭后漱口的好习惯,早晚各刷牙一次,牙刷要定期更换,还可以使用一些清香型的牙膏或药物牙膏。还要定期洗牙,洗牙可以清洁牙齿,让牙齿变得美白,还可去除牙齿缝内的一些污垢,利于口腔健康,可以减轻口臭。
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