得了乙肝小三阳吃什么好 乙肝小三阳饮食注意4事项
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肝脏是我们身体中重要的器官,它可以帮助我们解除身体内大部分的毒素,而如果是肝脏出现了问题的话,情况是比较严重的。可是即便是如此,我国却是乙肝小三阳的患病大国,而很多乙肝小三阳患者为了更好的治疗自己的疾病,都想要知道在饮食的注意事项,那么具体得了乙肝小三阳吃什么好呢?
据医疗专家介绍说,乙肝小三阳其实并不会个人体带来什么实质性的危害,因此它在治疗的时候,饮食上也无需特别的注意,不过有一些食物确实是在服用之后可以帮助患者减轻疾病症状。概括起来讲,患者的饮食要注意以下几点:
(1)饮食结构要合理:要多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢,所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白,如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。挑食对肝病是不利的。
(2)食量要恰当:肝病时消化功能减弱,食之过饱常导致消化不良,也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱最好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。
(3)炒菜宜清淡,少放油,少食油腻和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。
(4)失代偿期肝硬化患者的饮食中的蛋白含量不宜过高,因为蛋白质易在肠道被细菌分解产生氨气,而氨是导致肝昏迷的重要因素之一。急性肝炎或重症肝炎恢复期的病人要低糖饮食。否则易发生脂肪肝。
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