大豆异黄酮可以预防骨质疏松吗?大豆异黄酮还可降低乳腺癌的发生吗?
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除了人们和维生素D,还有什么方法可以更好地预防骨质疏松症?对于女性朋友来说,当雌激素水平下降时,会导致大量的骨损失,这是绝经后骨质疏松症的重要原因之一。所以,注意维持体内雌激素水平,以更好地预防骨质疏松症。大豆异黄酮可以增强绝经后骨量减少的妇女的骨密度,降低患骨质疏松症的风险。
因此,预防骨质疏松症的一个重要方法是保持体内雌激素的平衡。虽然药物雌激素可以保持体内雌激素的正常水平,但它通常有副作用。大豆异黄酮是一种天然植物雌激素。因为雌激素可以减少骨对pTH增加肾脏1的敏感性A羟化酶活性增加体内活性维生素D,减少肾排钙量,直接作用于骨细胞上的雌激素受体。异黄酮绝经期雌激素水平下降时,异黄酮可以替代,大豆是人类获得异黄酮的唯一有效途径。
研究表明,服用大豆异黄酮可以降低患乳腺癌的风险。与药物雌激素相比,大豆异黄酮具有更高的安全性,一般不需要检测体内雌激素水平。因此,补充大豆异黄酮对成年妇女,特别是更年期妇女预防骨质疏松症有很好的效果。
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