痛风患者如何严格控制饮食 痛风是由嘌呤代谢紊乱引起的吗
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痛风是一种由嘌呤代谢紊乱、尿酸产生过多、尿酸排泄障碍等引起的疾病。发病后,患者会有许多不适。常见症状有高尿酸血症、急性关节炎反复发作等。红酒是一种常见的酒精饮料,5.3mg/100g嘌呤含量为5.3mg/100g,嘌呤含量虽然不高,但不宜用于痛风患者,因为它含有酒精,以免造成不良后果。
痛风患者应严格控制饮食,以防止痛风加重。啤酒、黄酒、白酒等主要禁酒对象,虽然红酒没有明确规定,但酒精含量会影响尿酸代谢,导致急性痛风发作。因此,患者应谨慎选择红酒。
痛风患者应优先考虑低嘌呤食物,即每100种g食物中嘌呤含量低于25毫克,可适量食用米饭、面条、鸡蛋、坚果、蔬菜等,有利于健康。同时,痛风患者应多喝水,帮助尿酸排出,最好每天摄入2万元mL帮助身体恢复。
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