怎样才能瘦下来呢?
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欧美女演员的热身,谁也不知道吧。那么,她们是怎样培养出这样诱惑的体型的呢?屏幕上的女演员们,为了以最好的形象出现在公众场合,尽全力保持完美的体型,以下4位欧美女演员也一样。下面我们一起来揭秘她们的秘密饮食瘦身法。
碧昂丝:控制净化断食法
效果明显,但是是非常危险的减食方法。据说受欢迎的女性之后,碧昂丝用这种方法在2周内减去了20磅,主要吃自制柠檬汽水、枫树糖浆、水和辣椒,10天内不吃固体食品。这不是开玩笑吗?
黛米-摩尔:生食减肥法
这种方法适合素食者。这部分朋友认为天然蔬菜中含有大量的活酵素,可以给人体带来能量,但在烹饪过程中会被破坏。好莱坞女演员黛米-摩尔非常信任这种方法,甚至吃生肉。当然,这种方法也有自己的缺点:它通常会引起胃不适、肾脏、肝脏问题和眼睛感染,更不用说加工水果和蔬菜的营养更容易吸收。
凯特-温丝莱特:肌肤分析减肥法
在这种古怪的饮食方法中,面部美容分析师将根据你的皮肤、发质和眼睛纹理来提出一个专门的饮食方桉。用魔法公式告诉我们需要补充什么样的矿物质。通过遵循这样的饮食道路,奥斯卡电影后的凯特温斯莱特成功地减去了自己的婴儿肥料。信不信?其实,其诀窍是多喝水,多吃蔬菜。
瑞西-威瑟彭:婴儿食品减肥法
的确,好莱坞电影后瑞西-威瑟彭非常美丽甜美,但她吃婴儿食品的饮食方法相当愚蠢。普通人每天不能吃含有600卡路里的热量的食物,就不能保持健康的生活方式,这种方法显然是不可取的。毕竟,我们不再是婴儿了。
小编发言:以上4位好莱坞女演员的美丽谁也抵抗不了。如果想让身体变得和她们一样有魅力的话,马上行动。
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