晒太阳有助防近视吗?四类孩子易得近视眼
本文已影响1.72W人
本文已影响1.72W人
近视是最常见的疾病。许多孩子现在戴眼镜。它对学习和生活都有影响。严重的近视发病率直接影响青少年的学习和工作,将对我国社会主义建设产生不利影响。因此,预防和控制青少年近视已成为一个值得关注的社会问题。
四类儿童易近视
1.睡眠时间少的孩子容易近视。在儿童生长发育的加速期,特别是7-9岁和12-14岁时,如果儿童睡眠时间减少或人为剥夺睡眠时间(作业负担过重),一些儿童会近视。
2.体重低的孩子容易近视。青春期前体重小于2500克的儿童容易近视。这主要是由于低出生体重儿童先天发育不良和后天眼轴发育不良造成的。
3.早产儿容易近视。早产2周或2周以上的儿童在儿童期经常近视。这些儿童近视的机制与体重低的儿童相同。
4.父母近视,孩子容易近视。近视的遗传程度随着程度的加深而增加。一般来说,300度以下的近视与遗传关系不大:300-600度的近视与遗传关系密切;600度以上的近视几乎都与遗传有关。
晒太阳有助于预防近视
据报道,澳大利亚研究人员发现,阳光照射是预防儿童近视的关键因素,因为阳光照射可以促进身体分泌更多的巴胺,多巴胺可以限制眼睛的生长,从而减少眼睛过度生长引起的近视。
目前,医学界尚不确定多巴胺是否直接影响视力,但户外活动必须有助于眼睛休息。缺乏锻炼是儿童近视频繁发生的主要原因之一。
晒太阳助于儿童预防近视,可能主要是因为阳光大多在户外,外,太阳太强,人们一般不会太近,但更活动,让眼睛放松,这也是保护视力的最佳方式,所以会对视力有很好的保护作用。
近视主要是眼轴长度的变化,这主要与眼睛在相对固定的距离内长时间移动有关。目前,预防近视最可靠、最好的方法是尽量减少过度近距离使用眼睛,增加户外运动,适量食用菊花、枸杞、动物肝脏等明目食物。
小孩眼睛4.6近视吗
近视眼严重吗
孩子近视眼怎么恢复?推拿法帮助孩子防近视护眼睛
太早学钢琴孩子会近视?如何鉴别真性近视和假性近视?
左眼近视右眼不近视如何治疗
小孩得了近视眼怎么办
预防近视眼的方法
有没有儿童防近视眼镜
近视眼不会得老花眼吗
发现孩子近视需要马上配眼镜吗 孩子近视眼镜怎么配
防蓝光眼镜能预防儿童近视吗 防蓝光眼镜对预防近视有用吗
近视防辐射眼镜有用吗
矫正近视眼镜有用吗?近视用什么眼药水?
怎么预防近视眼
小孩子近视要戴眼镜吗
孩子适当晒太阳有助预防近视
近视眼是什么原因?眼保健操可以预防近视吗?
近视眼致盲几率高吗?近视眼治疗仪有用吗?
近视眼手术后还可能近视 近视不可逆转吗
预防近视
孩子近视眼能治疗好吗
不近视体质真的存在吗 这3类人群不易近视
近视眼会好吗
孩子怎样预防近视
假性近视是近视吗
单纯性近视眼的分类
孩子如何预防近视
孩子近视眼可以矫正吗
近视眼视力纠正
做近视眼手术是个好选择吗 近视眼手术能根治近视吗