小心引起妇科疾病的4种女性不适合洗冷水澡
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很多人都知道洗冷水澡可以提高人的体质,但并非每个人都适合洗冷水澡来提高体质。特别是女性,女性必须根据自己的体质来考虑。哪个女人不适合洗冷水澡?
第一,月经期间的女性不能洗冷水澡
是女性应该知道的常识。女性在生理日洗冷水澡时,水温过低会感到寒冷,心跳过快,血压上升,神经紧张等一系列现象。另外,冷水澡容易生理痛。女性在月经期间,盆腔明显充血,遇到突发性寒冷刺激,会引起子宫、盆腔内血管痉挛收缩、痛经。因此,女性在经期不能洗冷水澡的同时,也不能喝冷饮和冷冻饮料。
第二,孕妇不能洗冷水澡
孕妇也不能洗冷水澡。不仅会伤害孕妇自身的健康,还会影响胎儿的健康。冷水澡会使孕妇的皮肤毛孔突然关闭,血管急剧缩小,胎儿的供养减少,孕妇体内的热量也不会散发,孕妇会生病。
另外,洗完冷水澡后,孕妇感到四肢无力,肩膀、膝盖疼痛、腹痛等现象也有诱发关节炎和慢性胃肠疾病的可能性。
第三种:哺乳期的女性
处于哺乳期的女性也不适宜洗冷水澡,因为冷水澡的去菌能力很弱,而哺乳期的女性需要给孩子喂奶,必须保持乳房的洁净度。而且哺乳期的女性身体还处于一个较弱的阶段,洗冷水澡容易惹上一些妇科疾病。
第四,抵抗力弱、阳虚体质弱的女性
抵抗力弱的女性当然不适合洗冷水澡,冷水刺激皮肤、血管等,容易引起感冒等症状。
有专家建议,女性不适宜长期洗冷水澡,因为长期的洗冷水澡,容易使得寒气侵入体内,引发宫寒,内分泌失调等症状,而且洗冷水澡还会加大患上妇科疾病的概率。所以,能不洗冷水澡就不要洗冷水澡吧!
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