为什么两次月经之间会见红?这是正常现象吗?
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23岁的女青年,结婚一年多了。在过去的两三个月里,不知道为什么月经干净后的半个月里,我还会遇到红色和轻微腹痛。虽然量少,但过去从未见过。这是什么原因造成的?问题大吗?我该怎么办?
2次月经期间有排卵期间少量出血,也就是说,在你所说的月经外又看到经的现象,医学上称这种出血为排卵期出血,这种情况一般发生在下一次月经前的14天左右,最长时间只有1、2天,短时间数小时,血的颜色在白色中稍微变红,出血量比月经时间少得多,有些女性此时有轻微的腹痛
这种现象不影响健康和生育,无需任何治疗。相反,如果怀疑这是什么大问题而担心的话,脑皮层功能会失调,会影响月经周期和健康。应该说的是,已婚女性此时最好避免性生活,此时性生活不注意阴部清洁卫生,带入细菌引起局部感染引起子宫内膜炎等疾病的可能性很高。更应该提到的是,排卵期间做爱最容易怀孕。如果你不想生孩子,你必须避免性生活。你必须在性生活中采取避孕措施。
值得注意的是,经期可能出现其他症状或不适,需要自我调整:
1、腹部和腰骶部下降感,经期盆腔淤血和子宫血流增加,自行缓和。
2、尿频现象,是经期膀胱刺激症状。
3、头痛、失眠、精神抑郁、易兴奋等是植物神经系统功能失调引起的。
4、食欲不佳,甚至恶心、呕吐、便秘或腹泻,都是肠胃功能暂时紊乱造成的。
5、皮肤痤疮、鼻粘膜出血等其他方面。上述症状若属偶然发生,且不影响工作与学习,不必处理,可以自行恢复。
另外,除了上述提到要避开性生活外,经期还要注意以下事项:
1、适当运动
在月经期,部分女性饱受腰酸、下腹部或乳房胀痛等困扰,少数女性罹患头痛、疲倦、嗜睡、便秘或腹泻等状况,使得她们一到特殊时期,就窝在家里不愿动。其实,经期参加运动是有益的。运动适当,有助于减轻生理期间的不适。人的适应能力强,适应生理日的运动,也有参加比赛的人。月经正常的女性在生理日适度运动,可以改善骨盆血液循环,减轻骨盆充血症状,同时腹肌和骨盆底肌的收缩和放松活动,对子宫发挥柔软的按摩作用,有助于排出经血。除此之外,运动还节大脑皮质的兴奋和抑制过程,减轻全身不适。
2、适当饮食
月经期间,应补充有利于经水的食品,血热可行,寒冷可滞留。月经期间食物生冷,一是妨碍消化,二是容易伤害人体阳气,引起内寒,寒性凝滞,经血运转不良,经血过少,生理痛。即使在炎热的夏天,生理日也不应该吃冷饮,最好选择羊肉、鸡肉、枣、豆腐皮、苹果、薏米、牛奶、糖、益母草、当归、桂圆等食品。
3、注意保温
生理日必须注意保温,特别是下半身的保温更为重要。不要用冷水洗头、洗澡、洗脚,不要在雨水、水和水田工作,也不要坐在泥地、砖地上。不可吃冷食物,因为,突然或过强的冷刺激,有可能使子宫及盆腔内血管挛缩引起痛经或月经骤停。此外,经期身体抵抗力降低,受凉后更易感染疾病。
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