痘痘告诉你五脏健康状况
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平时我们称之为青春痘,其专业名称是青春痘,其生长部位实际上就像我们的健康地图,暗示着美眉们需要特别关注的脏腑。例如,脸颊是肝肺,额头是心,鼻周是胃,口周是脾,下颌是肾。
只有调整青春痘对应的内脏,才能真正青春痘成功,拥有光辉的肌肤。
脸颊长青春痘注意肝肺
脸颊属于肝肺。因此,脸颊上长痘痘一般是肺热、肝气郁滞的原因。因此,清热疏郁是美眉们首先要注意的事情,平时多喝菊花茶、枸杞茶,避免吃辛辣的干燥食物、烟酒等,有效地清热解毒。特别是对于生理日容易烦躁的女性来说,必须避免肝气郁结。
额头长痘必先养心
在传统中医学中,额头属心。一般来说,过度劳伤害神灵,思考过度的人容易心火旺盛,血液循环不良,繁殖血毒。那么,这样类型的美眉们就要多睡觉,多喝水,还可以多享用一些保心养颜类食物,如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣等。
鼻周长痘先降胃火
鼻周因集中分布着神经,因而在中医学上被认为是“危险三角区”。因此,鼻周长痘一般是胃火旺盛、消化不良导致,切记盲目挤压。美眉们多喝普洱茶,多吃绿豆、甜瓜等清热消毒,促进新陈代谢的食物,保持身体舒适。
口周腮边长痘健脾第一
若是嘴巴周围频现“痘痘”,正是脾在巧妙“博取”美眉们的健康关爱。美眉们在生活中要注意调整脾胃。通过多吃玉米、薏苡、莲子、山药、栗子等调节,健脾利湿,避免性质寒冷、易损性、利气消失的食物,如苦瓜、冬瓜、海带等。
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