胃胀胃酸吃什么好呢?胃胀胃酸不妨尝试萝卜粥
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一、鸡内金粥
配料:鸡内金,粳米100克
做法:
1.鸡内金清洗干净,沥干水分,用文火炒至黄褐色,研究清洗细末备用粳米,备用
2.将粳米放入锅中,加入适量水,煮至米粒腐烂,加入适量鸡内金粉。继续煮一会儿,加入适量的糖,调味后吃。
二、萝卜粥
配料:炒鱿鱼(萝卜)10克,粳米50克
做法:
1.炒鱿鱼,备用粳米,备用
2.炒鱿鱼汤,加入适量米饭,用文火煮粥
三、山楂麦芽粥
配料:生山楂、炒麦芽各10克,粳米50克
做法:
1.山楂、麦芽、备用粳米、备用粳米
2.将山楂和麦芽煎水,加入适量米饭,煮粥,加入适量砂糖调味。~连续服用两天可有效缓解嘎嘎等症状。
胃酸饮食疗法:
一、冰糖蒸莲子
配料:干莲子300克,冰糖150克,猪网油1张(约200平方厘米),棉纸1张
做法:
1.将莲子放入锅中,加入适量的水加热,用刷子反复擦拭。莲花衣服脱落后,立即离开火,用温水冲洗,切掉两端,用牙签刺出莲花心备用
2.将清洗过的莲花放入蒸锅中,加入适量的水,用武火蒸1小时。把猪网油放在碗里,把莲子放在网油上,把冰糖撒在上面。然后用温纸密封,放入笼子里蒸莲子,最后吃。
二、蘑菇土豆丸
配料:土豆700克,水干蘑菇2朵,香菜1棵,黄油1勺,盐1勺,鸡粉1/3勺,生粉1/2勺,清鸡汤1/4杯。
做法:
1.土豆清洗干净,切块后备用香菜清洗干净,切碎后备用
2.锅中加入适量水,煮沸后加入一勺盐,加入土豆块,中火煮10分钟。然后捡起土豆,沥干摊位冷却,放入塑料袋压制土豆。
3.蘑菇挤出干水,切成细粉,加入土豆泥搅拌,加入盐、鸡粉、黄油、生粉、鸡汤,搅拌均匀,揉成大小相同的球,盖上保鲜膜。
4.将水放入锅中,加入土豆丸,用大火蒸5分钟。最后取出土豆丸,撒上香菜。
三、参芪猴头炖鸡
配料:猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、枣10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉适量。
制作方法:
2.将母鸡放入购买炖锅的地方,加入姜片、葱结、绍酒、清汤等材料,然后加入猴头菌片、黄芪、党参、枣等配料,用文火炖,对胃酸有很好的缓解作用。
1.猴头菌清洗干净,去蒂后挤出水分,切成薄片备用母鸡去掉头脚,切成块备用
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