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能吃
葡萄干富含铁、钙等矿物质,是准妈妈的滋补佳品,不过由于其含糖量较高,每次食用要适量,不宜过多。建议葡萄干30克加南瓜蒂加水煎服,能治胎气上逆引起的呕吐;或者将葡萄干30克加去皮和芯的莲子90克熬煮,可治胎动不安。
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