胃病有什么不能吃和禁忌 胃病饮食注意什么不能吃
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城市生活中年人常常被老胃病困扰,日常饮食稍不注意就会引起胃病复发,有什么办法可以治疗?今天,小编介绍饮食对老胃病的影响,让你吃对食物。
老胃病吃什么好
茯苓。味甘、淡、性平,有健脾和胃的效果,除湿利水,还有抗衰老的作用。除了最常见的茯苓饼,还可以将茯苓打磨成粉后放入粥中食用,或拌蜂蜜后抹到糕点上蒸熟食用。
莲子。药性平和,味道有点甜,中医认为可以补充脾胃气,起到止泻的作用,还有养心安神的效果。需要注意的是,莲子食用前需要去心。
芡实。又名鸡头米,性平,味道甜涩,是补脾胃最好的食物之一,同时还有固津的作用它与莲子的功效相似,只不过它的收敛作用比莲子强。脾胃虚弱腹泻时,稠度有助于止泻。由于芡实较硬,应该长时间熬煮,也可打成粉放入粥中。
与此同时,老胃病不能吃三种水果哦。
老胃病不能吃的水果
猕猴桃通便但“烧心”。猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是专家提醒,猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。此外,猕猴桃中含有大量维生素C和果胶成分会增加胃酸,增加胃的负担,产生腹痛、酸、燃烧等症状,寒冷时症状会恶化。现在这样寒冷的季节,胃病(脾胃阳虚)患者应该不吃猕猴桃。
鲜枣好吃但枣皮扎胃。这是因为枣的饮食纤维含量高,一次大量摄取会刺激胃肠,引起胃肠不适。饮食纤维大部分存在于枣皮中,枣皮薄硬,边缘锐利,胃粘膜有炎症或溃疡,疼痛和不适恶化。
山楂开胃容易结石。许多人认为山楂有食欲,又酸又好吃,不小心吃了很多。但是,专家说脾胃不好的人不吃山楂,吃山楂过多的话胃有结石的可能性。因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是,煮山楂吃的话,单宁酸的影响会减少。
如果你有老胃病,你必须做好日常饮食。
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