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孕妇能不能吃橄榄呢?橄榄能够清喉利咽,对治疗慢性咽炎有一定的疗效,很多女性爱咀嚼橄榄,橄榄也常作为平时消遣娱乐的小零嘴,那么怀孕的女性能不能吃橄榄呢?
孕妇是可以吃橄榄的。橄榄有清肺润燥之功效。孕妇及哺乳期食橄榄,对婴儿大脑发育有明显的促进作用,橄榄油富含维生素E,是老少兼宜的营养品,尤其对于孕妇和哺乳期的母亲来说,是上好的营养品。所以说,怀孕期间吃橄榄不仅没坏处,还会对宝宝有利哦!
虽然说橄榄是一种有益的的水果,孕妇可以吃新鲜的橄榄,但是经过加工的橄榄产品最好是不要吃。
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