本文已影响2.4W人
生燕麦的热量是100克有367大卡,煮熟的燕麦热量就会降低很多。而且如果用即食燕麦泡燕麦粥的话,用量也很少,一般两勺就够了,所以其实一碗燕麦粥的热量挺低的。燕麦粥中还含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,减肥的人可以用燕麦粥代替其他粥,能起到减肥的作用,可以保持身材。
猜你喜欢
鸡蛋燕麦粥的热量
牛奶燕麦粥的热量
西麦燕麦片的热量
燕麦粥的做法之红枣燕麦粥
燕麦粥的做法之山楂燕麦粥
一碗燕麦粥的热量有多少
一碗燕麦粥的热量
糙米燕麦南瓜粥热量高吗
燕麦的热量
最新文章
燕麦巧克力热量高吗
桂格燕麦片热量
燕麦片热量
燕麦片热量是多少
麦片粥热量
【减肥燕麦粥怎么做】减肥燕麦粥的做法 燕麦粥减肥做法
麦片粥的热量
燕麦片的热量高吗
燕麦巧克力的热量高吗
牛奶麦片粥的热量
牛奶燕麦片热量
牛奶燕麦片的热量
桂格燕麦片的热量
燕麦巧克力饼干的热量
燕麦巧克力的热量
推荐阅读
怀孕长的斑以后会掉么
戊型肝炎病毒传播途径
中医是怎样去除色斑
拉直头发翘起来怎么办
颈椎骨质增生治疗方法的介绍
孕妇可以吃鲤鱼吗
花胶煲粥适合哪些人吃
关于回南天的自述 回南天到底有多令人头疼
婴儿营养粥食谱怎么做?
产妇能吃黄瓜吗
枸杞蜂蜜的功效与作用 枸杞蜂蜜怎么食用
年纪轻轻得了脑梗塞怎么办?24小时内取栓可治疗脑梗塞
刚出生的宝宝特别怕热吗
怀孕化妆可以吗
2岁宝宝尿白是怎么回事