![自制山楂条的功效和作用]( "自制山楂条的功效和作用")
在秋天，如果大家在饭后不喜欢运动，嘴巴又闲不下来，想要吧唧吧唧一下的时候，还是建议大家吃一些山楂条，而不要吃那些核桃、腰果等坚果或者薯片等膨化食品。为什么这么说呢？看看就知道了。
山楂，又叫山果子，山梨。能够治疗饮食积滞、腹胀、腹泻、血瘀痛经、闭经、产后腹痛、恶露不尽等症状。
此外，山楂条还能有效降低人体血液内的胆固醇和脂质，具有一定的减肥的作用。
但是因为山楂条中含有糖份，所以降血脂的效果比不上山楂茶。用山楂茶来降血脂，也是一个非常缓慢的过程，必须每天坚持饮用，经过长时间的理疗才能达到降低血脂、软化血管的作用。
