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我们知道排骨钙质含量很丰富,而宝宝的成长发育是需要大量的钙质以维持骨骼的发育的。那么,宝宝可以吃排骨吗?答案是可以的。
一般宝宝6个月大就可以开始吃辅食了。不过要给宝宝吃排骨,最好还是要等得到七个月以后,因为太小的宝宝肠胃弱,消化不了太复杂的食物。要想宝宝更好的吸收排骨中的营养物质,最好是煲排骨汤给宝宝喝。一般来说,一个星期不要超过两次以上,同时注意营养搭配。可以在汤里加上山药,海带之类的蔬菜,这样煲出来的排骨汤营养才更均衡,也更利于宝宝的健康发育。
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