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不少人习惯喝花茶养生,甚至以茶代水天天喝,那么冬瓜荷叶茶能不能经常喝呢?
其实这种做法是不提倡的!冬瓜荷叶茶长期喝的话会对身体造成一定的负担。
这是为什么呢?让妈网小百科为你详细解答,这是由于冬瓜、荷叶两者药性皆为凉性,喝多了是会容易伤胃,对于脾虚体寒的人更是不宜多喝。
与此同时,由于冬瓜荷叶茶是凉性的,所以建议女生朋友不要在经期的时候喝冬瓜荷叶茶,女生经期本来就体寒,如果长期喝冬瓜荷叶茶是会引起痛经等问题。
由此可见,冬瓜荷叶茶是不能经常喝的,如果是脾虚胃寒的朋友们切莫贪杯哦!
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