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柠檬是感光食物,因此,饮用柠檬蜂蜜茶时,应遵循科学的规则。那么,柠檬蜂蜜茶什么时候喝最好?下面妈网百科就给大家说说柠檬蜂蜜茶的最佳饮用时间。
感光食物,即含有光敏性物质的食物,过量地食用这类食物后再晒太阳,便会出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症。非常遗憾,柠檬是感光食物中的一员,因此柠檬蜂蜜茶最好在晚上或黄昏以后喝。
另外,不建议早上起床后空腹喝柠檬蜂蜜茶。因为如果早上空腹喝柠檬蜂蜜茶的话,柠檬酸会直接刺激胃壁粘膜,对人体造成不良影响。
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