本文已影响2.23W人
很多人都在说鸡肉油脂好高,尤其是在炖汤的时候,水面浮着好厚好厚的一层油,可见其脂肪之多。那么我们在吃了鸡肉之后,是不是会引起发胖的问题呢?减肥期间可以吃鸡肉吗?
严格来说,吃鸡肉并不会长胖,因为鸡肉中大部分都是瘦肉,所以鸡肉本身并不属于易发胖的食物,加上不同部位的鸡肉,脂肪含量也有所不同,尤其是鸡胸肉,脂肪含量相当低。所以吃对了部位,加上饮食得当,是不会发胖的。
不过由于市场上卖的鸡大多是打了鸡肉的,吃了就很容易发胖,建议吃家养的土鸡,比较有营养,也没那么容易发胖。
猜你喜欢
毛豆炒肉吃多了会胖吗
午餐肉罐头吃了会长胖吗
火鸡腿吃多了会胖吗
土豆粉蒸肉吃多了会胖吗
鸡蛋干吃了会长胖吗
榨菜炒肉片吃多了会胖吗
泡椒鸡爪吃了会发胖吗
里脊肉吃了会长胖吗
虾酱蒸肉吃多了会胖吗
猪肉干吃了会胖吗
最新文章
吃咸肉会发胖吗
午餐肉吃多会胖吗
炸小鸡腿吃多会胖吗
【吃鸡蛋会胖吗】吃鸡蛋会不会发胖 吃鸡蛋会不会长胖
锻炼完吃鸡胸肉会胖吗 鸡胸吃多了会胖吗
晚上吃鸡蛋会发胖吗
卤鸡爪吃太多会长胖吗
泡椒鸡杂面吃多会胖吗
吃肉末土豆泥会胖吗
油面筋塞肉吃多会胖吗
常吃猪肉丸子会胖吗
红烧鸡爪吃太多会胖吗
吃泡椒鸡杂会发胖吗
吃糖醋里脊肉会变胖吗
吃爆炒鸡杂会发胖吗
鸡爪子吃多会胖吗
吃猪肉咖喱饭会变胖吗
吃鸡蛋喝牛奶会胖吗
坐月子吃肥肉会胖吗
推荐阅读
婴儿游泳池哪种好
老年肺气肿治疗方法
孕期乳房长疹子是什么原因
推荐几个中药治疗肝硬化的方法 肝硬化中药治疗方法是
早期宫颈癌的发病原因
宝宝长期喝奶粉上火会怎么样
什么是二代新冠疫苗 二代新冠疫苗防护效果更好吗
做多了是肾阴虚还是阳虚 肾虚的表现是什么
宝宝为什么会得急疹
孕检报销需要什么材料
猪脚姜的精选食谱有哪些
为什么乳房会膨胀?乳房膨胀的疼痛如何缓解?
怎样计算自身的受孕日
鼻咽炎的症状早期什么表现 鼻咽炎的注意事项
缩小鼻翼手术有风险吗