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苹果醋咀嚼片,你可以当零食吃吃哈,但如果真想同吃这个就达到减肥的目的,那么妈网百科建议大家去跑跑步,做做无氧运动吧。
那么苹果醋咀嚼片一天吃多少好?大家还是去看瓶身吧,总之别当成糖果吃,不能吃太多哈。
另外,为了亚铁离子更好地被吸收,建议在睡前十五分钟吃,不过有蛀牙咯,而且令血糖含量升高就不好啦。早上出门前吃也好,防口臭的。
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